Skip to content

Co to jest orzech?

By: Agi Kaja•04/01/2022•4 min czytania
What Is a Nut? | Wholefood Earth®
Udostępnij

 

Ustalmy jedno: choć bardzo je lubimy, orzechy mogą być dość zagadkową grupą produktów. Nie zawsze są dokładnie tym, za co je uważamy. W rzeczywistości, mówiąc językiem botaniki, większość „orzechów”, które zazwyczaj tak nazywamy, wcale nie są orzechami! 

 

W Wholefood Earth chcemy wyjaśnić tę kwestię i dostarczyć wam wszystkich odpowiedzi. Dlatego przeczytajcie dalej, aby dowiedzieć się, czy wasz ulubiony orzech jest naprawdę orzechem, czy tylko pysznym oszustem!

 

Co jest prawdziwym orzechem?

 

Zacznijmy od tego, że wszystko zależy od tego, kogo zapytacie. Jeśli chcemy być naprawdę precyzyjni, botaniczna definicja orzecha to pojedyncze nasiono należące do owocu suchego, zamknięte w twardej skorupce, która nie otwiera się naturalnie, uwalniając nasiono po osiągnięciu dojrzałości.

 

Kasztany, orzechy laskowe i żołędzie to niektóre przykłady prawdziwych orzechów, które spełniają tę definicję.

 

Z drugiej strony migdały, pistacje, orzechy pekan i nawet orzechy nerkowca — wszystkie one tylko udają orzechy! W rzeczywistości nazywa się je „owocami pestkowymi”. Owoc pestkowy to nasiono zamknięte w twardej, ochronnej skorupce, otoczone z zewnątrz soczystym owocem. Nie wszystkie owoce pestkowe mają jadalne nasiono. Na przykład brzoskwinia lub śliwka, które również są owocami pestkowymi, są jadalne głównie ze względu na owocową część zewnętrzną.

 

Kolejną grupą oszustów są orzeszki ziemne, które są czymś zupełnie innym! Należą one w rzeczywistości do strączkowatych. Wynika to z faktu, że są jadalnym nasionem rosnącym w strączce, podobnie jak fasola czy groszek (stąd właśnie pochodzi część ich nazwy!). Orzeszki ziemne rosną również pod ziemią, a nie nad nią, jak prawdziwe orzechy.

 

W tym momencie możecie się zastanawiać, dlaczego nadal zazwyczaj nazywamy je wszystkie orzechami, skoro nimi nie są? Jak wspomnieliśmy wcześniej, wszystko zależy od tego, jaką definicję przyjmujemy. Istnieje również definicja kulinarna, z którą możecie być znacznie bardziej zaznajomieni.

 

Czym jest orzech kulinarny?

 

Ogólne i kulinarne określenie orzechów jest znacznie bardziej zróżnicowane i mniej restrykcyjne niż definicja botaniczna. Dlatego niektóre produkty mają w nazwie słowo „orzech”, jak orzeszki ziemne i orzechy kokosowe, które technicznie wcale nie są prawdziwymi orzechami.

 

Orzech kulinarny to każde rodzaju suche, twarde, jadalne nasiono zamknięte w zewnętrznej skorupce, które zazwyczaj, ale nie zawsze, ma wysoką zawartość tłuszczu. Obok orzechów botanicznych, wszystkie te suche nasiona o podobnym smaku, wyglądzie i zastosowaniu kulinarnym uznaje się za orzechy kulinarne.

 

W tym momencie większość osób jest znacznie bardziej zaznajomiona z kulinarnym rozumieniem tego, czym jest orzech, co wyjaśnia, dlaczego zazwyczaj nadal zalicza się je wszystkie do tej samej grupy produktów — i nie widzimy, aby ta sytuacja zmieniła się w najbliższym czasie! 

 

Skąd pochodzą orzechy?

 

Orzechy uprawia się na całym świecie. Zazwyczaj można je znaleźć w ciepłych, podobnych klimatach, przy czym niektóre kraje produkują większość konkretnego rodzaju orzechów. Na przykład orzechy brazylijskie uprawia się w wielu krajach (oczywiście w tym Brazylii!), ale największym eksporterem jest w rzeczywistości Boliwia. Ponieważ warunki klimatyczne mogą się różnić w zależności od kraju, czas zbioru konkretnego rodzaju orzechów może się różnić w zależności od miejsca.

 

Większość rodzajów orzechów rośnie na drzewach lub krzewach. Orzechy laskowe, na przykład, rosną na krzewach, a nie na drzewach. Z kolei drzewo nerkowca to tropikalne, wiecznie zielone drzewo, na którym rosną owoce nerkowca, z których wyłania się orzech nerkowca.

 

Mówiąc najprościej, „orzech drzewny” to, jak sama nazwa wskazuje, każdy orzech pochodzący z drzewa. Termin ten najczęściej pojawia się w kontekście alergii pokarmowych. Osoba może być uczulona konkretnie na orzeszki ziemne (które, jak się dowiedzieliśmy, nie są orzechami drzewnymi, lecz roślinami strączkowymi), podczas gdy inni mogą być uczuleni na szerszą gamę orzechów rosnących na drzewach.

 

Podsumowując, tylko dlatego, że większość komercyjnie sprzedawanych „orzechów” technicznie nie jest prawdziwymi orzechami, nie oznacza to, że według nas smakują mniej pysznie! Niezależnie od tego, jak postanowicie je nazywać, mamy nadzieję, że ten artykuł wzbogacił waszą wiedzę o orzechach i rozwiał część wątpliwości dotyczących tej skomplikowanej, ale pysznej grupy produktów.

 

Czy ta lektura sprawiła, że poczuliście głód? Sprawdźcie naszą szeroką ofertę orzechów

Udostępnij

Agi Kaja
Agi Kaja
Curating a blend of nourishing recipes, practical nutrition hacks, and intentional living tips. Agi focuses on the "why" behind the products we sell — helping customers build a life that feels as good as it looks. With deep roots in nutrition and a passion for food and health, she spends her days debunking myths, cooking whole foods and highlighting the best ways to fuel a healthy life, ensuring our community stays informed, inspired, and well-fed.

Zostaw komentarz

Wszystkie komentarze są moderowane przed publikacją

Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej £35

Wydaj £35 lub więcej (dostawa na teren Wielkiej Brytanii kontynentalnej), aby otrzymać darmową wysyłkę. Zamówienia Club kwalifikują się przy £50, co odzwierciedla niższe ceny hurtowe.

Zadowolony lub zwrócony

Stoimy za naszymi wysokiej jakości produktami. 100% gwarancja bez ryzyka. 30-dniowa polityka zwrotów bez pytań.

Obsługa na najwyższym poziomie

Naszym celem jest zapewnienie klientom Whole Food Earth® wyjątkowej, osobistej obsługi klienta.

Bezpieczne płatności

Używamy szyfrowanego zabezpieczenia SSL, aby zapewnić 100% ochronę informacji o karcie kredytowej.



🇪🇺 Dostawa do PolandWysyłka 30 zł przy zamówieniach poniżej 215 zł; darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 215 zł. Czas dostawy 3–5 dni roboczych.
🇪🇺 Europa i międzynarodowaDostawa do UE od €7 (Grupa A) lub €11 (Grupa B), w zależności od miejsca docelowego. Czas dostawy zazwyczaj 3–6 dni roboczych.

🇬🇧 UK

Nazwa handlowaWholefood Earth
Nazwa rejestrowaWholefood Earth Ltd
Nr rejestracyjny09650943
Nr VATGB 227645691
Zarejestrowana wEngland & Wales
Adres rejestrowy / Adres firmy59-63 Hopes Lane, Ramsgate CT12 6UW, Kent, United Kingdom

🇪🇺 Europe

Nazwa handlowaWholefood Earth
Nazwa rejestrowaWholefood Earth Europe d.o.o.
Nr rejestracyjny9450327000
Nr VATSI70465355
Zarejestrowana wSlovenia
Adres rejestrowyKamniska Ulica 4a, 2000, Maribor, Slovenia
Adres firmyZgornje Hoče 7, 2311 Hoče, Slovenia

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego warto robić zakupy w Whole Food Earth?
Jakie korzyści daje Whole Food Earth® Club?
Dlaczego nie ma opłaty członkowskiej Club?
Jakie produkty sprzedaje Whole Food Earth?
Jak dołączyć do Whole Food Earth® Club?
Czym są linie Stock & Prep i Stock & Bite?
Czy produkty Whole Food Earth są ekologiczne?
Czy mogę kupować pełnoziarniste produkty na wagę?
Czy ceny Whole Food Earth są niższe niż w supermarkecie?
Czy oferujecie darmową dostawę?
Czy dostarczacie poza Wielką Brytanię?
Czy produkty nadają się do diet wegańskich i wegetariańskich?
Jak przechowywać pełnoziarniste produkty i jak długo są świeże?
Jak kupić pełnoziarniste produkty w najlepszej możliwej cenie?
Czy sprzedajecie produkty keto i niskowęglowodanowe?
Jakie opcje śniadania keto oferujecie?
Jakie metody płatności mogę użyć?
Skąd wiem, że transakcja kartą kredytową/debetową jest bezpieczna?
Czy mogę zapłacić czekiem lub przekazem pocztowym?
Czy ceny na stronie zawierają VAT?
Jaka jest minimalna kwota zamówienia dla darmowej dostawy?
Ile wynosi opłata za dostawę?
Czy wysyłacie międzynarodowo?
Ile trwa dostawa?
Jak śledzić zamówienie?
Czy otrzymam paragon?
Jak zmienić zamówienie po jego złożeniu?
Co się stanie, jeśli zamówiony produkt nie jest dostępny?
Jaka jest polityka zwrotów?
Do kogo zadzwonić, jeśli nie mogę zalogować się do profilu?
Jaka jest polityka Whole Food Earth® w zakresie bezpieczeństwa i prywatności?
Czy przekażecie moje dane innym podobnym firmom?
Czy mogę zamówić online i odebrać w sklepie?
Jeśli regularnie kupujesz te same produkty, możesz łatwo zamówić je ponownie, kopiując poprzednie zamówienie.

© 2015-2026 Whole Food Earth®