Sweet Potato & Bean Bake

By: Agi Kaja
Sweet Potato & Bean Bake | Wholefood Earth®
Share
Sweet Potato & Bean Bake

Sweet Potato & Bean Bake

Category
Dinner
Cuisine
International

Sweet Potato & Bean Bake

Ingredients

  • 2 large sweet potatoes, peeled
  • 2x 14 oz. (400g) cans black beans, drained
  • 7 oz. (200g) vegan cheese, grated handful parsley, chopped
  • 1 tbsp. olive oil
  • 1 onion, diced
  • 3 cloves garlic, minced
  • 1 tsp. ground cumin, more to season layers
  • 2 tsp. smoked paprika, more to season layers

Directions

  1. Firstly, prepare the tomato sauce. Heat the olive oil in a large pan over medium-high heat.
  2. Add the diced onion and garlic and fry until fragrant, 3-4 minutes. Next, add in the spices and herbs and cook for another minute, stirring.
  3. Add in the chopped tomatoes and tomato puree, and season with salt and pepper to taste. Bring to boil and then reduce heat to low and simmer for 15-20 minutes until the sauce is reduced and thickens.
  4. Preheat the oven to 355°F (180°C). Spread half of the tomato at the bottom of a baking dish.
  5. Slice the sweet potatoes into 0.1″ (3mm) thin slices and try to make each slice the same thickness.
  6. Place a layer of sweet potato on the tomato sauce overlapping slightly—season with salt, herbs, and smoked paprika.
  7. Next, spread 1 can of black beans on top of the potato. Follow with another layer of sweet potato, and season with salt, herbs, and smoked paprika. Spread the second can of black beans followed with a third layer of sweet potato. Again season with salt, herbs, and smoked paprika.
  8. Finally, top with the remaining tomato sauce. Cover with a piece of tin foil and bake for about 40-50 minutes, until the sweet potato is cooked through.
  9. Sprinkle with grated vegan cheese and bake without cover for another 10-15 minutes, until the cheese has melted.

Nutrition

Fat17 gramsCarbs44 gramsProtein9 grams,
Share

Agi Kaja
Agi Kaja
Curating a blend of nourishing recipes, practical nutrition hacks, and intentional living tips. Agi focuses on the "why" behind the products we sell — helping customers build a life that feels as good as it looks. With deep roots in nutrition and a passion for food and health, she spends her days debunking myths, cooking whole foods and highlighting the best ways to fuel a healthy life, ensuring our community stays informed, inspired, and well-fed.

Leave a comment

All comments are moderated before being published

*reducerea specială se aplică automat produselor de la brandurile noastre: Whole Food Earth, RAWGORILLA, Wild Elephant, Serious Grains. Produsele Stock & Bite și Stock & Prep nu sunt eligibile pentru reducere.


Livrare gratuită pentru comenzile peste £35

Cheltuie £35 sau mai mult (livrat în Marea Britanie continentală) pentru livrare gratuită. Comenzile Club se califică de la £50, reflectând prețurile tale en-gros mai mici.

Mulțumit sau rambursat

Garantăm calitatea produselor noastre. Garanție 100% fără risc. Politică de rambursare fără discuții timp de 30 de zile.

Asistență de top

Angajamentul nostru este să oferim clienților Whole Food Earth® servicii personalizate excepționale.

Plăți securizate

Folosim securitate SSL criptată pentru a ne asigura că informațiile cardului tău sunt 100% protejate.



🇪🇺 Livrare în RomaniaLivrare 35 lei pentru comenzile sub 255 lei; livrare gratuită pentru comenzile peste 255 lei. Transit 3–5 zile lucrătoare.
🇪🇺 Europa și internaționalLivrare UE de la €7 (Grup A) sau €11 (Grup B), în funcție de destinație. Transit de obicei 3–6 zile lucrătoare.

🇬🇧 UK

Denumire comercialăWholefood Earth
Denumire înregistratăWholefood Earth Ltd
Nr. înregistrare09650943
Cod TVAGB 227645691
Înregistrat înEngland & Wales
Adresă înregistrată / Adresă comercială59-63 Hopes Lane, Ramsgate CT12 6UW, Kent, United Kingdom

🇪🇺 Europe

Denumire comercialăWholefood Earth
Denumire înregistratăWholefood Earth Europe d.o.o.
Nr. înregistrare9450327000
Cod TVASI70465355
Înregistrat înSlovenia
Adresă înregistratăKamniska Ulica 4a, 2000, Maribor, Slovenia
Adresă comercialăZgornje Hoče 7, 2311 Hoče, Slovenia

Întrebări frecvente

De ce ar trebui să cumpăr de la Whole Food Earth?
Care sunt beneficiile Clubului Whole Food Earth®?
De ce nu există taxă de membru Club?
Ce produse vinde Whole Food Earth?
Cum mă alătur Clubului Whole Food Earth®?
Ce sunt gamele Stock & Prep și Stock & Bite?
Produsele Whole Food Earth sunt organice?
Pot cumpăra alimente integrale în vrac?
Prețurile Whole Food Earth sunt mai mici decât la supermarket?
Oferiți livrare gratuită?
Livrați în afara Marii Britanii?
Produsele voastre sunt potrivite pentru diete vegane și vegetariene?
Cum ar trebui să depozitez alimentele integrale și cât durează?
Cum pot obține alimentele integrale la cel mai bun preț?
Vindeți produse keto și low-carb?
Ce opțiuni de mic dejun keto aveți?
Ce metode de plată pot folosi?
Cum știu că tranzacția cu cardul meu de credit/debit este sigură?
Pot plăti prin cec sau mandat poștal?
Prețurile afișate pe site conțin TVA?
Care este comanda minimă pentru livrare gratuită?
Care sunt taxele de livrare?
Expediați internațional?
Cât durează livrarea?
Cum îmi urmăresc comanda?
Voi primi o chitanță?
Cum modific comanda după ce a fost plasată?
Ce se întâmplă dacă un produs comandat nu este în stoc?
Care este politica voastră privind rambursările?
Pe cine sun dacă nu mă pot autentifica în profil?
Care este politica Whole Food Earth® privind securitatea și confidențialitatea?
Veți transmite datele mele altor companii similare?
Pot comanda online și ridica din magazin?
Dacă cumperi aceleași produse regulat, le poți recomanda ușor copiind comanda anterioară.

© 2015-2026 Whole Food Earth®