Spice and Everything Nice Pumpkin Seeds

By: Agi Kaja
Spice and Everything Nice Pumpkin Seeds | Wholefood Earth®
Share

Forget not, waste not… turn leftover pumpkin seeds into a delicious treat! Lets give 'em pumpkin to talk about.

Spice and Everything Nice Pumpkin Seeds

Category
Snacks
Cuisine
International

Forget not, waste not… turn leftover pumpkin seeds into a delicious treat! Lets give 'em pumpkin to talk about.

Ingredients

Directions

  1. Preheat your oven to 160 degrees C fan. Cut open your pumpkins. Scoop out the guts and stringy pumpkin flesh from the seeds.
  2. Place in a colander and run under water to rinse and separate the seeds from the rest of the pumpkin guts.
  3. Transfer seeds to a large pot with water and bring to a boil.
  4. Boil for 2-3 minutes, drain, and lay out and pat dry if necessary.
  5. In an oven-safe skillet, warm the oil over medium heat and sauté the pumpkin seeds and spices until lightly golden (do this for about 3 minutes).
  6. Stir in the honey with a rubber spatula.
  7. Transfer the skillet to the oven.
  8. Roast seeds for 30-40 minutes, stirring every 10-15 minutes so as to avoid any burning.
  9. Taste test the seeds. You want them to be crispy throughout, and not soft in the center.
  10. Continue roasting if necessary.
  11. Once finished, lay the seeds out onto a parchment lined baking sheet or flat surface to cool.
  12. Sprinkle with salt to taste, while still warm.
  13. Wait until cooled completely, and enjoy!
Share

Agi Kaja
Agi Kaja
Curating a blend of nourishing recipes, practical nutrition hacks, and intentional living tips. Agi focuses on the "why" behind the products we sell — helping customers build a life that feels as good as it looks. With deep roots in nutrition and a passion for food and health, she spends her days debunking myths, cooking whole foods and highlighting the best ways to fuel a healthy life, ensuring our community stays informed, inspired, and well-fed.

Leave a comment

All comments are moderated before being published

*poseben popust automatski se velja na izdeleke naših brendova: Whole Food Earth, RAWGORILLA, Wild Elephant, Serious Grains. Stock & Bite in Stock & Prep izdelki nisu upravičeni do popusta.


Brezplačna dostava za naročila nad £35

Porabite £35 ali več (dostava na britansko celino) za brezplačno dostavo. Club naročila so upravičena od £50, kar odraža vaše niže veleprodajne cene.

Zadovoljni ali vračilo denarja

Stojimo za naših visokokvalitetnih izdelkov. 100-odstotno jamstvo brez tveganja. 30-dnevna politika vračila brez vprašanj.

Vrhunska podpora

Naša naloga je zagotoviti strankam Whole Food Earth® izvanrednu, osobnu storitev za stranke.

Varna plačila

Uporabljamo šifrirano SSL-varnost da zagotovimo, da so podatki vaše podatki o kreditni kartici 100-odstotno zaščiteni.



🇪🇺 Dostava v SloveniaDostava €7 za naročila ispod €50; brezplačna dostava za naročila nad €50. Prevoz 3–5 delovnih dni.
🇪🇺 Europa in međunarodnoEU dostava od €7 (Skupina A) ili €11 (Skupina B), odvisno od destinacije. Prevoz običajno 3–6 delovnih dni.

🇬🇧 UK

Trgovsko imeWholefood Earth
Registrirano imeWholefood Earth Ltd
Registrska št.09650943
DDV br.GB 227645691
Registrirano uEngland & Wales
Registrirani naslov / Poslovni naslov59-63 Hopes Lane, Ramsgate CT12 6UW, Kent, United Kingdom

🇪🇺 Europe

Trgovsko imeWholefood Earth
Registrirano imeWholefood Earth Europe d.o.o.
Registrska št.9450327000
DDV br.SI70465355
Registrirano uSlovenia
Registrirani naslovKamniska Ulica 4a, 2000, Maribor, Slovenia
Poslovni naslovZgornje Hoče 7, 2311 Hoče, Slovenia

Pogosto zastavljena vprašanja

Zakaj bi nakupovati u Whole Food Earth?
Kakšne so prednosti Whole Food Earth® Cluba?
Zakaj ni članarine za Club?
Katere izdelke prodaja Whole Food Earth?
Kako se pridružiti Whole Food Earth® Clubu?
Kaj sta asortimana Stock & Prep in Stock & Bite?
Ali so Whole Food Earth izdelki organski?
Ali lahko kupim celovito hrano na veliko?
Ali so Whole Food Earth cene ceneje od supermarketa?
Ali ponujate brezplačno dostavo?
Ali dostavljate izvan Združenega kraljestva?
Ali so vaši izdelki prikladni za vegan in vegetarijansku prehranu?
Kako naj shranjujem celovito hrano in koliko dolgo traja?
Kako lahko dobim celovito hrano po najboljoj mogućoj cijeni?
Ali prodajate keto in low-carb izdeleke?
Katere keto možnosti za zajtrk imate?
Katere načine plačila lahko uporabim?
Kako vem, ali je moja kreditna/debitna kartica transakcija varna?
Ali lahko plačam s čekom ali poštno nakazilo?
Ali cene na strani vsebujejo DDV?
Kolikšen je minimalni znesek naročila za brezplačno dostavo?
Kolikšna je vaša pristojbina za dostavo?
Ali dostavljate međunarodno?
Koliko časa bo trajalo dostava?
Kako lahko spremljam svoje naročilo?
Ali bom prejel račun?
Kako lahko spremenim naročilo po oddaji?
Kaj se zgodi če izdelek, ki sem ga naročil ni na zalogi?
Kakšna je vaša politika povrata novca?
Koga lahko pokličem če se ne morete prijaviti v profil?
Kakšna je politika Whole Food Earth® o sigurnosti in privatnosti?
Ali boste posredovali moje podatke drugim sličnim podjetjema?
Ali lahko naročim online in prevzameti v trgovini?
Če redno kupujete iste izdelke, jih lahko enostavno ponovno naročite s kopiranjem prehodnega naročila.

© 2015-2026 Whole Food Earth®