Sweet Potato & Bean Bake

By: Agi Kaja
Sweet Potato & Bean Bake | Wholefood Earth®
Share
Sweet Potato & Bean Bake

Sweet Potato & Bean Bake

Category
Dinner
Cuisine
International

Sweet Potato & Bean Bake

Ingredients

  • 2 large sweet potatoes, peeled
  • 2x 14 oz. (400g) cans black beans, drained
  • 7 oz. (200g) vegan cheese, grated handful parsley, chopped
  • 1 tbsp. olive oil
  • 1 onion, diced
  • 3 cloves garlic, minced
  • 1 tsp. ground cumin, more to season layers
  • 2 tsp. smoked paprika, more to season layers

Directions

  1. Firstly, prepare the tomato sauce. Heat the olive oil in a large pan over medium-high heat.
  2. Add the diced onion and garlic and fry until fragrant, 3-4 minutes. Next, add in the spices and herbs and cook for another minute, stirring.
  3. Add in the chopped tomatoes and tomato puree, and season with salt and pepper to taste. Bring to boil and then reduce heat to low and simmer for 15-20 minutes until the sauce is reduced and thickens.
  4. Preheat the oven to 355°F (180°C). Spread half of the tomato at the bottom of a baking dish.
  5. Slice the sweet potatoes into 0.1″ (3mm) thin slices and try to make each slice the same thickness.
  6. Place a layer of sweet potato on the tomato sauce overlapping slightly—season with salt, herbs, and smoked paprika.
  7. Next, spread 1 can of black beans on top of the potato. Follow with another layer of sweet potato, and season with salt, herbs, and smoked paprika. Spread the second can of black beans followed with a third layer of sweet potato. Again season with salt, herbs, and smoked paprika.
  8. Finally, top with the remaining tomato sauce. Cover with a piece of tin foil and bake for about 40-50 minutes, until the sweet potato is cooked through.
  9. Sprinkle with grated vegan cheese and bake without cover for another 10-15 minutes, until the cheese has melted.

Nutrition

Fat17 gramsCarbs44 gramsProtein9 grams,
Share

Agi Kaja
Agi Kaja
Curating a blend of nourishing recipes, practical nutrition hacks, and intentional living tips. Agi focuses on the "why" behind the products we sell — helping customers build a life that feels as good as it looks. With deep roots in nutrition and a passion for food and health, she spends her days debunking myths, cooking whole foods and highlighting the best ways to fuel a healthy life, ensuring our community stays informed, inspired, and well-fed.

Leave a comment

All comments are moderated before being published

*erikoisalennus koskee automaattisesti brändiemme tuotteita: Whole Food Earth, RAWGORILLA, Wild Elephant, Serious Grains. Stock & Bite- ja Stock & Prep -tuotteet eivät ole alennuksen piirissä.


Ilmainen toimitus yli £35 tilauksille

Käytä £35 tai enemmän (toimitus manner-Yhdistyneeseen kuningaskuntaan) saadaksesi ilmaisen toimituksen. Club-tilaukset oikeuttavat £50:lla, mikä heijastaa alhaisempia tukkuhintojasi.

Tyytyväinen tai rahat takaisin

Seisomme korkealaatuisten tuotteidemme takana. 100 % riskitön takuu. 30 päivän reklamaatiovapaa palautuskäytäntö.

Ensiluokkaista tukea

Sitoumuksemme on tarjota Whole Food Earth® -asiakkaille erinomaista henkilökohtaista asiakaspalvelua.

Turvalliset maksut

Käytämme salattua SSL-suojausta varmistaaksemme, että luottokorttitietosi ovat 100 % suojattuja.



🇪🇺 Toimitus maahan FinlandToimitus €11 alle €50 tilauksille; €4 yli €50 tilauksille. Kuljetusaika 4–6 arkipäivää.
🇪🇺 Eurooppalainen ja kansainvälinenEU-toimitus alkaen €7 (Ryhmä A) tai €11 (Ryhmä B) määränpään mukaan. Kuljetusaika tyypillisesti 3–6 arkipäivää.

🇬🇧 UK

KauppanimiWholefood Earth
Rekisteröity nimiWholefood Earth Ltd
Rekisterinumero09650943
ALV-numeroGB 227645691
RekisteröityEngland & Wales
Rekisteröity osoite / Yritysosoite59-63 Hopes Lane, Ramsgate CT12 6UW, Kent, United Kingdom

🇪🇺 Europe

KauppanimiWholefood Earth
Rekisteröity nimiWholefood Earth Europe d.o.o.
Rekisterinumero9450327000
ALV-numeroSI70465355
RekisteröitySlovenia
Rekisteröity osoiteKamniska Ulica 4a, 2000, Maribor, Slovenia
YritysosoiteZgornje Hoče 7, 2311 Hoče, Slovenia

Usein kysytyt kysymykset

Miksi minun pitäisi shoppailla Whole Food Earthissa?
Mitä hyötyjä Whole Food Earth® Clubista on?
Miksi Club-jäsenyydessä ei ole maksua?
Mitä tuotteita Whole Food Earth myy?
Miten liityn Whole Food Earth® Clubiin?
Mitä Stock & Prep- ja Stock & Bite -valikoimat ovat?
Ovatko Whole Food Earth -tuotteet luomua?
Voinko ostaa wholefoodeja irtotavarana?
Ovatko Whole Food Earth -hinnat halvempia kuin supermarketissa?
Tarjoatteko ilmaista toimitusta?
Toimitatteko Yhdistyneen kuningaskunnan ulkopuolelle?
Sopivatko tuotteenne vegaaniseen ja kasvisruokavalioon?
Miten säilytän wholefood-elintarvikkeeni ja kuinka kauan ne kestävät?
Miten saan wholefood-elintarvikkeeni parhaaseen mahdolliseen hintaan?
Myyttekö keto- ja vähähiilihydraattisia tuotteita?
Mitä keto-aamiaisvaihtoehtoja teillä on?
Mitä maksutapoja voin käyttää?
Miten tiedän, että debit-/luottokorttimaksu on turvallinen?
Voinko maksaa shekillä tai postiosoituksella?
Sisältävätkö sivustolla näkyvät hinnat ALV:n?
Mikä on ilmaisen toimituksen vähimmäistilaus?
Mikä on toimitusmaksunne?
Toimitatteko kansainvälisesti?
Kuinka kauan toimitus kestää?
Miten seuraan tilaustani?
Saanko kuitin?
Miten muutan tilaustani sen jälkeen, kun se on tehty?'
Mitä tapahtuu, jos tilaamani tuote ei ole varastossa?
Mikä on palautuskäytäntönne?
Kenelle soitan, jos en pääse kirjautumaan profiiliini?
Mikä on Wholefood Earthin tietoturva- ja tietosuojakäytäntö?
Luovutteko tietojani muille vastaaville yrityksille?
Voinko tilata verkosta ja noutaa myymälästä?
Jos ostat samoja tuotteita säännöllisesti, voit helposti tilata ne uudelleen kopioimalla edellisen tilauksesi.

© 2015-2026 Whole Food Earth®