Sweet Potato & Bean Bake

By: Agi Kaja
Sweet Potato & Bean Bake | Wholefood Earth®
Share
Sweet Potato & Bean Bake

Sweet Potato & Bean Bake

Category
Dinner
Cuisine
International

Sweet Potato & Bean Bake

Ingredients

  • 2 large sweet potatoes, peeled
  • 2x 14 oz. (400g) cans black beans, drained
  • 7 oz. (200g) vegan cheese, grated handful parsley, chopped
  • 1 tbsp. olive oil
  • 1 onion, diced
  • 3 cloves garlic, minced
  • 1 tsp. ground cumin, more to season layers
  • 2 tsp. smoked paprika, more to season layers

Directions

  1. Firstly, prepare the tomato sauce. Heat the olive oil in a large pan over medium-high heat.
  2. Add the diced onion and garlic and fry until fragrant, 3-4 minutes. Next, add in the spices and herbs and cook for another minute, stirring.
  3. Add in the chopped tomatoes and tomato puree, and season with salt and pepper to taste. Bring to boil and then reduce heat to low and simmer for 15-20 minutes until the sauce is reduced and thickens.
  4. Preheat the oven to 355°F (180°C). Spread half of the tomato at the bottom of a baking dish.
  5. Slice the sweet potatoes into 0.1″ (3mm) thin slices and try to make each slice the same thickness.
  6. Place a layer of sweet potato on the tomato sauce overlapping slightly—season with salt, herbs, and smoked paprika.
  7. Next, spread 1 can of black beans on top of the potato. Follow with another layer of sweet potato, and season with salt, herbs, and smoked paprika. Spread the second can of black beans followed with a third layer of sweet potato. Again season with salt, herbs, and smoked paprika.
  8. Finally, top with the remaining tomato sauce. Cover with a piece of tin foil and bake for about 40-50 minutes, until the sweet potato is cooked through.
  9. Sprinkle with grated vegan cheese and bake without cover for another 10-15 minutes, until the cheese has melted.

Nutrition

Fat17 gramsCarbs44 gramsProtein9 grams,
Share

Agi Kaja
Agi Kaja
Curating a blend of nourishing recipes, practical nutrition hacks, and intentional living tips. Agi focuses on the "why" behind the products we sell — helping customers build a life that feels as good as it looks. With deep roots in nutrition and a passion for food and health, she spends her days debunking myths, cooking whole foods and highlighting the best ways to fuel a healthy life, ensuring our community stays informed, inspired, and well-fed.

Leave a comment

All comments are moderated before being published

*a speciális kedvezmény automatikusan érvényes a következő márkáink termékeire: Whole Food Earth, RAWGORILLA, Wild Elephant, Serious Grains. A Stock & Bite és Stock & Prep termékek nem jogosultak kedvezményre.


Ingyenes kiszállítás £35 feletti rendelés esetén

Költsön £35 vagy többet (a szárazföldre UK szállítva) az ingyenes szállításért. A klubrendelések a £50 címen érvényesek, ami az Ön alacsonyabb nagykereskedelmi árait tükrözi.

Elégedett vagy visszatérítve

Kitartunk kiváló minőségű termékeink mellett. 100%-os kockázatmentes garancia. 30 napos vitathatatlan visszatérítési politika.

Kiváló támogatás

Elkötelezettségünk, hogy a Whole Food Earth® ügyfeleinknek kiemelkedő személyes ügyfélszolgálatot biztosítsunk.

Biztonságos fizetések

Titkosított SSL biztonságot használunk annak biztosítására, hogy hitelkártyaadatai 100%-ban védettek legyenek.



🇪🇺 Szállítás a Hungary címreSzállítás: 2850 Ft a 20200 Ft alatti rendelések esetén; 20200 Ft felett ingyenes. A szállítási idő 3–5 munkanap.
🇪🇺 Európai és nemzetköziEU-s kiszállítás €7-tól (A csoport), illetve €11-tól (B csoport), a célállomástól függően. A szállítás általában 3–6 munkanapot vesz igénybe.

🇬🇧 UK

Kereskedelmi névWholefood Earth
Bejegyzett névWholefood Earth Ltd
Regisztrációs sz.09650943
VAT Nem.GB 227645691
RegisztrálvaEngland & Wales
Bejegyzett cím / Üzleti cím59-63 Hopes Lane, Ramsgate CT12 6UW, Kent, United Kingdom

🇪🇺 Europe

Kereskedelmi névWholefood Earth
Bejegyzett névWholefood Earth Europe d.o.o.
Regisztrációs sz.9450327000
VAT Nem.SI70465355
RegisztrálvaSlovenia
Bejegyzett címKamniska Ulica 4a, 2000, Maribor, Slovenia
Üzleti címZgornje Hoče 7, 2311 Hoče, Slovenia

Gyakran Ismételt Kérdések

Miért érdemes a Whole Food Earth segítségével vásárolnom?
Milyen előnyei vannak a Whole Food Earth® Clubnak?
Miért nincs klubtagsági díj?
Milyen termékeket árul a Whole Food Earth?
Hogyan csatlakozhatok a Whole Food Earth® Klubhoz?
Melyek a Stock & Prep és Stock & Bite tartományok?
A Whole Food Earth termékek organikusak?
Vásárolhatok teljes élelmiszereket ömlesztve?
Olcsóbbak a Whole Food Earth árak, mint a szupermarketben?
Ingyenes szállítást kínál?
A UK-n kívül szállít?
Termékei alkalmasak vegán és vegetáriánus étrendre?
Hogyan tároljam a teljes élelmiszereket, és mennyi ideig tartanak el?
Hogyan szerezhetem be teljes értékű élelmiszereimet a lehető legjobb áron?
Ön értékesít keto és alacsony szénhidráttartalmú termékeket?
Milyen keto reggelit kínálnak?
Milyen fizetési módokat használhatok?
Honnan tudhatom, hogy a hitel-/bankkártyás tranzakcióm biztonságos?
Fizethetek csekkel vagy postai utalvánnyal?
Az oldalon feltüntetett árak tartalmazzák a VAT elemet?
Mennyi a minimális rendelési mennyiség az ingyenes szállításhoz?
Mi a szállítási díja?
Szállít nemzetközileg?
Mennyi ideig tart a szállítás?
Hogyan követhetem nyomon a rendelésemet?
Kapok majd nyugtát?
Hogyan módosíthatom a rendelésemet, miután feladták?'
Mi történik, ha a megrendelt termékem nincs raktáron?
Mi a politika a visszatérítéssel kapcsolatban?
Kit hívjak, ha nem tudok bejelentkezni a profilomba?
Mi a Wholefood Earth biztonsági és adatvédelmi szabályzata?
Átadja az adataimat más hasonló cégeknek?
Rendelhetek online és átvehetem az üzletben?
Ha rendszeresen vásárolja ugyanazokat a termékeket, könnyen újrarendelheti őket előző rendelése lemásolásával.

© 2015-2026 Whole Food Earth®