Frühstückshaferflocken mit Banane

Bananen- und Erdbeerpfannkuchen

Kichererbsen-Rührei

Quinoa-Taboulé

Griechische Kichererbsen auf Toast

Protein-Beeren-Smoothie-Bowl

Mitte Januar fühlen wir uns alle manchmal etwas verloren, aber es ist Zeit, wieder in den gewohnten Rhythmus zu finden! Nun, da die Festtage vorbei sind, ist es Zeit, wieder in den Alltag zurückzukehren. Das könnte bedeuten, sich auf gesunde Ernährung zu konzentrieren, aktiv zu bleiben, den Alkoh...

Bio-Rote Kidneybohnen – diese getrockneten roten Schönheiten erfreuen sich großer Beliebtheit bei Ihnen! In den meisten Wochen kommen Kunden in unser Geschäft, um danach zu fragen. Suchen Sie nicht weiter! Wir nehmen jedes Feedback ernst und schätzen unsere Kunden sehr, also tada! Weichen Sie die...

Hirse gehört zu den Lebensmitteln, die den Menschen seit Tausenden von Jahren ernähren und dennoch in britischen Küchen immer noch unter dem Radar fliegen. Sie ist von Natur aus glutenfrei, schonend für den Magen, schnell zubereitet und wirklich vielseitig, da sie als Getreide, Flocken und Mehl e...

Eine ketogene Diät erfordert, dass man wenig Kohlenhydrate zu sich nimmt und gleichzeitig ausreichend Proteine und gesunde Fette erhält. Für alle, die sich zusätzlich pflanzlich ernähren, stellt sich die offensichtliche Frage: Welche Proteinpulver sind wirklich kohlenhydratarm und keto-geeignet? ...

Gleichzeitig eine vegane und eine Keto-Diät zu befolgen, kann sich wie ein Balanceakt anfühlen. Keto verlangt, dass Sie Kohlenhydrate niedrig und Proteine konstant halten, während eine pflanzliche Ernährung Fleisch, Eier und Molke ausschließt, auf die viele Menschen für ihren Proteinbedarf zurück...

Pflanzliches Protein war früher die Option, mit der sich die Leute zufriedengaben. Das hat sich geändert. Die fünf Pulver, die wir gerade hinzugefügt haben, sind reine Zutaten, biologisch und einige von ihnen erreichen Proteingehalte, die es mit Molke aufnehmen können. Wenn Sie trainieren, laufen...