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Sarrasin grillé biologique
Sans OGM | Végan | Source de fibres
Le kasha est plus foncé, plus croquant et possède une saveur plus raffinée que le sarrasin cru. Il se marie généralement mieux avec les plats salés, qui mettent en valeur son goût grillé. Le kasha peut être utilisé de la même manière que le sarrasin cru, ce qui en fait une bonne alternative au riz et au porridge.
Sarrasin grillé biologique
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Le kasha est plus foncé, plus croquant et possède une saveur plus raffinée que le sarrasin cru. Il se marie généralement mieux avec les plats salés, qui mettent en valeur son goût grillé. Le kasha peut être utilisé de la même manière que le sarrasin cru, ce qui en fait une bonne alternative au riz et au porridge.
Taboulé de quinoa
Burger de patate douce, quinoa et haricots
Ragoût d'aubergines et de tomates rôties
Salade de riz sauvage, tomates et roquette au balsamique
Porridge aux bananes pour le petit-déjeuner
Crêpes à la banane et aux fraises
Nous avons reçu des questions et des commentaires de clients concernant la préparation de notre sarrasin grillé. N'hésitez pas à poser vos questions, nous vous répondrons ! Poursuivez votre lecture pour découvrir comment réussir un kasha parfait .
La mi-janvier peut nous donner un sentiment de désorientation, mais il est temps de reprendre le rythme ! Maintenant que les fêtes sont terminées, il est temps de reprendre le cours normal des choses. Ce qui pourrait signifier se concentrer sur une alimentation saine, rester actif, réduire sa con...
Le millet est l'un de ces aliments qui nourrissent les gens depuis des milliers d'années, mais qui passe encore inaperçu dans les cuisines britanniques. Il est naturellement sans gluten, doux pour l'estomac, rapide à cuisiner et véritablement polyvalent, se présentant sous forme de grains, de flo...
Vous avez peut-être vu le mot fibremaxxing sur les réseaux sociaux, dans un magazine ou sur une étagère de supermarché, et vous vous êtes demandé ce que cela voulait dire. La réponse courte : c'est une tendance qui consiste à manger plus de fibres. La réponse longue est un peu plus intéressante, ...
Les recommandations britanniques préconisent aux adultes de consommer 30 g de fibres par jour. Selon la British Dietetic Association, la plupart d’entre nous en consomment environ 18 g. Pour combler cet écart, il n’est pas nécessaire de recourir à des compléments, à des produits spécifiques ou à ...
Si vous avez passé du temps sur les réseaux sociaux cette année, vous avez probablement entendu parler du fibremaxxing. Le principe est simple : intégrer autant de fibres que possible à chaque repas. Les graines de chia se retrouvent partout, les lentilles remplacent les pâtes et les gens publien...