Gladde pindakaas - het verrassende middel om notenallergieën bij baby's te voorkomen. Nieuw onderzoek.

Het team van wetenschappers van King's College in Londen adviseert ouders om hun kinderen tot hun vijfde verjaardag pindakaas te geven.
Volgens hun onderzoek kan het geven van gladde pindakaas aan baby's en jonge kinderen hen levenslange bescherming tegen een pindaallergie bieden. Tieners die tot hun vijfde verjaardag pindakaas aten, hadden 71% minder kans op een allergie dan kinderen die nooit pindakaas aten.

Voedselallergieën ontstaan doordat ons immuunsysteem iets onschadelijks aanziet voor een ernstige bedreiging. De vroege jaren van een kind zijn cruciaal voor het immuunsysteem om te leren welke voedingsmiddelen en ingrediënten goed voor hen zijn. 


De onderzoekers adviseren ouders om baby's gladde pindakaas te geven en dit vervolgens regelmatig te laten eten tot hun vijfde verjaardag. Kleine baby's mogen
geen knapperige pindakaas of hele pinda's eten vanwege het risico op verstikking.

Sommige ouders zullen verrast zijn door de nieuwste resultaten. In het verleden was het gebruikelijk om pindakaas en pinda's te vermijden vanwege de angst voor allergieën, vooral bij kinderen jonger dan drie jaar.

De laatste jaren zijn pindaallergieën vaker voorgekomen en momenteel heeft één op de 50 kinderen er last van. Dit leidde tot het verbieden van alle soorten pindaproducten op scholen. Want zelfs een kleine hoeveelheid pinda kan bij iemand met een allergie een levensbedreigende reactie veroorzaken.

De nieuwste bevindingen laten zien dat het vorige advies onjuist was.

De resultaten zijn gebaseerd op een 15 jaar durend klinisch onderzoek waaraan 640 kinderen met een verhoogd risico op een pindaallergie deelnamen. De helft van hen vermeed pinda's en de andere helft at pinda's tussen hun vierde maand en vijfde verjaardag als onderdeel van hun dieet.

De resultaten die in NEJM zijn gepubliceerd, laten zien dat het eten van pindakaas allergieën aanzienlijk verminderde tegen de tijd dat de kinderen hun vijfde verjaardag vierden. De bevindingen laten zien dat de bescherming bleef bestaan, of kinderen pinda's bleven eten of ze uit hun dieet haalden.

Bij 15 van de 100 kinderen met een verhoogd risico die als baby geen pinda's aten, ontwikkelde zich op tieners leeftijd een allergie. Slechts vier van de 100 kinderen met een verhoogd risico die regelmatig pinda's aten als baby ontwikkelden een allergie. 

De resultaten laten een opmerkelijke vermindering van 71% van de allergieën zien en het maakte niet uit of kinderen na hun vijfde verjaardag bleven eten pinda's of niet.