Frühstückshaferflocken mit Banane

Bananen- und Erdbeerpfannkuchen

Kichererbsen-Rührei

Quinoa-Taboulé

Griechische Kichererbsen auf Toast

Auberginen-Tomaten-Pasta

Mitte Januar fühlen wir uns alle manchmal etwas verloren, aber es ist Zeit, wieder in den gewohnten Rhythmus zu finden! Nun, da die Festtage vorbei sind, ist es Zeit, wieder in den Alltag zurückzukehren. Das könnte bedeuten, sich auf gesunde Ernährung zu konzentrieren, aktiv zu bleiben, den Alkoh...

Frohes Halloween! Willkommen im Oktober. Die Luft kühlt langsam ab, die Blätter fallen von den Bäumen, die Natur hüllt sich in tiefe Orange-, Rot- und Brauntöne, der unverwechselbare Duft von Lagerfeuern kitzelt unsere Nasen, unsere Lieblingsfrüchte und -gemüse haben Saison und das wohl bekanntes...

Wir präsentieren das neue Produkt von Wholefood Earth: Vitales Weizengluten. Bekannt für die Erfindung von Seitan – der veganen Fleischalternative! Vitales Weizengluten ist eine natürliche Proteinquelle, die in Weizen vorkommt. Es handelt sich um ein besonders nährstoffreiches Mehl, das fast auss...

Wie wir wissen, ist Selbstfürsorge enorm wichtig für unsere mentale Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden. Was gibt es also Schöneres, als sich mit einem entspannenden, langen Bad und einer duftenden Badebombe zu erholen und den Stress des Tages hinter sich zu lassen? Und die Hauptzutat jeder guten Badebombe ist – Sie ahnen es schon – Zitronensäure!

Was ist Zitronensäure? Zitronensäure (CA) ist ein weißes Pulver, das üblicherweise als Zusatzstoff in Lebensmitteln verwendet wird, um deren Frische zu bewahren und die Haltbarkeit zu verlängern. Sie erhöht den Säuregehalt der Produkte und tötet Bakterien ab, die Lebensmittelverderb verursachen, ...

Salz ist nicht nur etwas, das man Speisen hinzufügt, um sie schmackhafter zu machen. Tatsächlich hat Salz eine Vielzahl von Verwendungsmöglichkeiten – Lebensmittel sind nur eine davon! Vielleicht haben Sie schon von Badesalzen und ihrer stress- und anspannungslindernden Wirkung gehört. Wussten Si...