Flocons d'avoine

Commencez votre journée avec un bol réconfortant de porridge crémeux garni de fruits rouges frais, de kiwi et de banane. Ce délicieux petit-déjeuner est non seulement nutritif mais aussi magnifiquement décoré de graines et de noix, le tout agrémenté d'un filet de miel pour une touche de douceur.

Biscuits à l'avoine végétaliens simples

Biscuits à l'avoine pour le petit-déjeuner

Taboulé de quinoa

Crêpes à la banane et aux fraises

Porridge aux bananes pour le petit-déjeuner

L'avoine est un ingrédient sous-estimé qui dort au fond de nombreux placards, attendant patiemment d'être un jour transformée en un délicieux repas. L'avoine est un aliment polyvalent et pourtant, beaucoup ignorent la multitude de recettes simples et savoureuses qu'on peut réaliser avec. Porridge...

Si vous parcourez le rayon santé de n'importe quel supermarché britannique, vous êtes assailli par des poudres « miracles » et des baies séchées provenant des coins les plus reculés du globe. De l'Açaí au Goji, ces produits portent le titre de « superaliment »—un terme qui implique qu'ils possède...

Avoine sont un classique agrafe de la plupart enfance matins comme un traditionnel petit-déjeuner nourriture, mais a fait toi savoir que ils sont en fait un incroyablement en bonne santé aliments complets. Avoine sont parmi le le plus sain aliments toi peut manger, haut dans fibre, protéine et un...

Alors que les vacances d'été approchent à grands pas, il fait parfois très chaud. En lisant les prévisions météo, on voit des gens se ruer dans les supermarchés à la recherche de provisions pour le barbecue et de petits en-cas adaptés à cette vague de chaleur et de soleil, histoire de pouvoir pro...

La mi-janvier peut nous donner un sentiment de désorientation, mais il est temps de reprendre le rythme ! Maintenant que les fêtes sont terminées, il est temps de reprendre le cours normal des choses. Ce qui pourrait signifier se concentrer sur une alimentation saine, rester actif, réduire sa con...

Wholefood Earth présente son nouveau produit : le gluten de blé vital. Célèbre pour avoir créé le seitan, l'alternative végétalienne à la viande ! Le gluten de blé vital est une source de protéines naturelles présente dans le blé. C'est une farine très riche, composée presque exclusivement de glu...