Kidneybonen
Stevig, vlezig en dieprood: kidneybonen zijn de ultieme chili-bonen. Ze behouden hun vorm bij langdurig sudderen en nemen kruiden goed op in currygerechten zoals rajma, salades en rijstgerechten.
Whole Food Earth Club
Word lid van de Club
Gratis lid worden — ontgrendel lagere ledentarieven bij elke bestelling.
Gratis lid worden1 product
Rode kidneybonen
Biologische gedroogde kidneybonen: de meest voordelige optie. Laat ze een nacht weken en kook ze daarna 10 minuten hard voor het sudderen – essentieel bij gedroogde kidneybonen – tot ze zacht zijn.
Kant-en-klare blikken: biologisch van Biona, plus blikken van 400 g van Cooks & Co voor snelle doordeweekse maaltijden.
Rijk aan plantaardige eiwitten, vezels en ijzer.