Plantaardige eiwitten

Plantaardige eiwitpoeders

Elk product is 100% plantaardig, dus geschikt voor veganistische, vegetarische, lactosevrije en flexitariane diëten. Geen wei, geen zuivel, geen kunstmatige vulstoffen.

Waarom kiezen voor plantaardig eiwit?

Plantaardig eiwitpoeder geeft je een compleet aminozuurprofiel wanneer mengsels goed zijn samengesteld, zonder de winderigheid en spijsverteringsproblemen die wei op basis van zuivel kan veroorzaken. Plantaardige eiwitten zijn van nature lactosevrij, makkelijk verteerbaar en vaak rijker aan vezels. Ze zijn ook een minder belastende keuze voor de planeet, omdat ze minder water en land gebruiken dan zuiveleiwiets.

Wat zit er in deze collectie

• Erwteneiwitpoeder: rijk aan BCAA's en ijzer, makkelijk te mengen en ideaal voor spiergroei en herstel.
• Soja-eiwit-TVP: een compleet eiwit met alle negen essentiële aminozuren.
• Hennep-eiwitpoeder: rijk aan vezels en omega-3's voor de dagelijkse voeding en darmgezondheid.
• Bruine rijst en gemengde eiwitten: zacht voor de spijsvertering en makkelijk te combineren.
• Plantaardige proteïnemelk: kant-en-klaar om te drinken en rijk aan eiwitten, gemaakt van haver, amandel, soja en erwten.

Hoe kies je de juiste

Voor spieropbouw zoek je naar 20 g of meer eiwitten per portie uit erwten of soja. Voor een dagelijkse voedingsboost voegen hennep- en gemengde poeders vezels en gezonde vetten toe. Als je gemak wilt, pak dan een plantaardige proteïnemelk die je onderweg kunt drinken.

Hoe gebruik je plantaardig eiwit

Meng een schepje met water, plantaardige melk of een smoothie na je training, roer het door havermout of yoghurt, bak het in snacks of drink een proteïnemelk tussen de maaltijden door.

Bekijk hieronder het volledige assortiment plantaardige eiwitpoeders en veganistische proteïnemelk en vind degene die bij jouw eet- en trainingspatroon past.

Veelgestelde vragen

Is plantaardig eiwit net zo goed als wei?

Ja. Een goed samengesteld plantaardig eiwit, of een mengsel van erwten- en soja-eiwitten, geeft je een compleet aminozuurprofiel dat vergelijkbaar is met wei.

Welk plantaardig eiwit is het beste voor spieropbouw?

Erwten- en soja-eiwitten zijn de beste keuzes, beide rijk aan eiwitten en BCAA's, waaronder leucine.

Is plantaardig eiwitpoeder goed voor gewichtsverlies?

Het kan helpen. Plantaardig eiwit houdt je vol en bevat vaak minder suiker. Kies een ongesuikerde poeder om calorierijke snacks te vervangen.

Oorzaakt plantaardig eiwit winderigheid?

Plantaardig eiwit is van nature lactosevrij, dus is het voor de meeste mensen makkelijker te verteren dan zuivelwei.

Wat is plantaardige proteïnemelk?

Een kant-en-klare melk gemaakt van haver, soja, amandel of erwten, verrijkt met extra eiwitten.

Is dit eiwit geschikt voor veganisten?

Elk product in deze collectie is 100% plantaardig en geschikt voor veganistische, vegetarische en melkvrije diëten.