Blaubeer-Haferflocken-Smoothie
By: Agi Kaja
Perfekt für heiße Sommertage! Dieses erfrischende Getränk ist köstlich und nahrhaft. Dank Haferflocken und Banane enthält es Ballaststoffe und dank Blaubeeren ist es reich an Antioxidantien. Am besten gekühlt genießen! Für eine noch kältere Variante können Sie auch ein paar Eiswürfel hinzufügen.
Recipe from Whole Food Earth®
Blaubeer-Haferflocken-Smoothie
Category
Smoothies, GetränkeCuisine
InternationalPerfekt für heiße Sommertage! Dieses erfrischende Getränk ist köstlich und nahrhaft. Dank Haferflocken und Banane enthält es Ballaststoffe und dank Blaubeeren ist es reich an Antioxidantien. Am besten gekühlt genießen! Für eine noch kältere Variante können Sie auch ein paar Eiswürfel hinzufügen.
Ingredients
- oats 100 g
- dairy-free milk 500 ml
- 1 banana
- blueberries 100 g
Directions
- Peel the banana and wash the blueberries.
- Place all the ingredients in the food processor. You can also use a kitchen blender.
- Blend everything for 1 minute.
- Top with fresh blueberries, fresh mint and some chopped almonds.
Agi Kaja
Curating a blend of nourishing recipes, practical nutrition hacks, and intentional living tips. Agi focuses on the "why" behind the products we sell — helping customers build a life that feels as good as it looks. With deep roots in nutrition and a passion for food and health, she spends her days debunking myths, cooking whole foods and highlighting the best ways to fuel a healthy life, ensuring our community stays informed, inspired, and well-fed.
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