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Matcha — chá verde para uma boa saúde

By: Agi Kaja3 min de leitura
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O matcha melhora a função cognitiva

O matcha é fonte de alguns nutrientes adicionais não encontrados no café e pode melhorar o funcionamento do cérebro. A L-teanina melhora a atividade das ondas alfa no cérebro, aumentando o estado de alerta, o foco e o relaxamento. O matcha também ajuda a aliviar o stress e beneficia pessoas com perda de memória. É um bom produto para pessoas que sofrem de doenças como demência e Alzheimer.

Promove uma pele saudável e abranda o envelhecimento cutâneo

O matcha ajuda a limpar a pele graças a uma pletora de antioxidantes. As catequinas do chá verde neutralizam o stress oxidativo na pele, o que abranda o processo de envelhecimento. Também ajuda a combater doenças cutaneas comuns, como a acne e a rosacéia. O EGCg tem propriedades anti-inflamatórias que reduzem a irritação da pele e minimizam erupções e vermelhidão. Os taninos do matcha contraem os poros e travam a produção excessiva de sébum.

O matcha pode ser usado como esfoliante, removendo células mortas da pele e ajudando a obter um aspeto mais jovem e luminoso.

Onde comprar matcha a granel?

Se consumir matcha biológico em casa ou precisar de maiores quantidades para o seu restaurante ou café, pode facilmente comprar matcha a granel em lojas online. Na Wholefood Earth, encontrará sempre matcha a ótimos preços.

Comprar matcha biológico online

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Agi Kaja
Agi Kaja
Curating a blend of nourishing recipes, practical nutrition hacks, and intentional living tips. Agi focuses on the "why" behind the products we sell — helping customers build a life that feels as good as it looks. With deep roots in nutrition and a passion for food and health, she spends her days debunking myths, cooking whole foods and highlighting the best ways to fuel a healthy life, ensuring our community stays informed, inspired, and well-fed.

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