Obří kuskus

Tabbouleh z quinoy

Hamburger z batátů, quinoy a fazolí

Dušený pečený lilek s rajčaty

Salát z divoké rýže, rajčat a rukoly s balzamikem

Banánová snídaňová ovesná kaše

Banánové a jahodové palačinky

V polovině ledna se můžeme všichni cítit trochu ztracení, ale je čas vrátit se k běžnému režimu! Sváteční období je za námi, a tak je čas znovu se vrátit do obvyklého rytmu. To může znamenat zaměřit se na zdravé stravování, zůstat aktivní, omezit konzumaci alkoholu a pustit se do novoročních před...

Šťastný Halloween! Vítejte v říjnu,Vzduch se pomalu ochlazuje, ze stromů padá listí, venkovní krajina se halí do sytých odstínů oranžové, červené a hnědé, do nosu nás lechtá charakteristická vůně ohňů, dozrává naše oblíbené ovoce a zelenina a pravděpodobně nejznámější říjnovou událostí je... Hall...

Představujeme nový produkt v nabídce Wholefood Earth – vitální pšeničný lepek.Proslavil se především jako základ seitanu – veganské alternativy masa!Vitální pšeničný lepek je přirozeným zdrojem bílkovin obsažených v pšenici. Jde o mouku s vysokým obsahem lepku, která je téměř čistým lepkem. Vyráb...

Existuje mnoho důvodů, proč byste měli volit biopotraviny. Bio znamená, že jsou lepší pro vás i pro životní prostředí. Popcorn je jedním z produktů, které byste měli vždy kupovat v bio kvalitě.

Většina rozhovorů o vláknině se točí kolem čísel. Kolik gramů jí je v tomhle? Přijímám jí dost? Pohled na výživu se ale odklání od jediného čísla a stále více zdůrazňuje pestrost, protože vláknina není jen jedna látka. Jde o skupinu různých látek, které se nacházejí v různých potravinách a v těle...

Naplnili jste kuchyňské skříňky bio semínky, starobylými obilovinami a luštěninami pro zdravé srdce. Jíte „čistě“ a máte dobrý pocit ze svých rozhodnutí. Ale napadla vás někdy otázka: vstřebává vaše tělo skutečně to, co jíte? Jednou z největších záhad světa celozrnných potravin je, proč některé z...