Wholefood-Küche

Kochen mit echten Zutaten

Über 250 Wholefood-Rezepte – Nüsse, Getreide, Samen und Superfoods von unserer Küche zu Ihnen.

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Frühstück

Frühstücksauflauf mit Karotten, Sultaninen und Haferflocken (nussig)

20 minServings: 4

Probieren Sie diesen supergesunden und superleckeren, vollwertigen Snack! Vergessen Sie die matschigen Instant-Porridge-Beutel und die zuckerhaltigen „Kibble“-Müslis. Dieser Nuss-Karotten-Sultaninen-Frühstücksblechkuchen ist eine echte Bereicherung für Ihre Morgenroutine.

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Abendessen

Gemüse-Tahini-Auflauf

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