Cocina wholefood

¡Una receta de alimentos integrales fácil y rápida (si usas garbanzos en conserva)! Este es un dúo estructural de garbanzos, naturalmente ricos en proteínas, y brócoli, que aporta una matriz de fibra intacta y proteína vegetal real sin los rellenos industriales. Es una comida de liberación lenta y densa en nutrientes que requiere masticar de verdad y mantiene tu energía estable hasta la cena.

Prueba este delicioso bol para el almuerzo, repleto de proteína vegetal y hierro.