Lass die Nudeln stehen – es gibt so viele Alternativen für Kohlenhydrat-Fans und Veganer! Reis und Couscous sind beliebte Beilagen voller energiereicher Kohlenhydrate, die deinen Körper den ganzen Tag über mit Energie versorgen. Reis und Couscous sind ein Muss in jeder gesunden Ernährung und gelten als Vollwertkost. Das bedeutet: Sie sind nährstoffreich, unverarbeitet und frei von schädlichen Chemikalien und Zusatzstoffen. Bei Wholefood Earth findest du die beste Adresse, um Reis online zu kaufen und dich mit diesen nachhaltig produzierten Produkten einzudecken.

Vielseitiger Reis
Reis ist ein äußerst nahrhafter Bestandteil einer gesunden Ernährung und reich an komplexen Kohlenhydraten – einem unverzichtbaren Bestandteil jeder Ernährung. Er enthält wenig bis gar kein Fett, wenig Cholesterin und wenig Natrium und eignet sich daher hervorragend als Beilage zu Gemüse, Fisch oder als vegane Proteinquelle . Reis ist von Natur aus glutenfrei und äußerst vielseitig und gehört weltweit zu den Grundnahrungsmitteln vieler Ernährungsweisen – besonders geeignet für Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Wir bieten Jasminreis mit seinem einzigartigen Geschmack, Arborio-Reis für Risotto-Rezepte, Klebreis für Sushi, den nussig schmeckenden Basmatireis, ebenfalls nussig schmeckenden Wildreis mit seinem hohen Proteingehalt sowie die vielseitigen Sorten Kurz- und Langkornreis an.

Mit Ausnahme von braunem Reis, der einen höheren Ölgehalt aufweist, kann Reis unbegrenzt im Vorratsschrank gelagert werden. Bewahren Sie die Reissorten getrennt in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort auf.

Nährstoffreicher Couscous
Ah, Couscous. So lecker, dass es gleich zweimal benannt wurde. Da es meist aus Vollkornmehl besteht, ist es eine nahrhafte Alternative zu Nudeln. Dank seiner leichten und lockeren Konsistenz harmoniert es hervorragend mit anderen Aromen. Man kann den Geschmack verfeinern, indem man es in Gemüsebrühe kocht oder Öl oder Butter hinzufügt. Mit den Lieblingsgewürzen lässt es sich ganz einfach nach dem eigenen Geschmack abrunden.

Couscous ist super nahrhaft. Er ist sogar besonders reich an Selen, das durch die Reduzierung von Entzündungen das Risiko von Herzerkrankungen senkt. Außerdem ist er eine hervorragende Proteinquelle für Veganer und Vegetarier und liefert sechs Gramm Protein pro Portion. Und das Beste daran? Einfach eine Tasse Couscous mit heißem Wasser übergießen und mit einer Gabel auflockern. Kinderleicht! Wählen Sie aus Bio-Dinkel-Couscous, Bio-Vollkorn-Couscous, Bio-Weiß-Couscous, Riesen-Couscous und mehr. Lassen Sie Ihren Gaumen entscheiden, welcher Ihnen am besten schmeckt!

Bewahren Sie die Lebensmittel getrennt nach Sorte in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort auf. So halten sie sich bis zu einem Jahr in Ihrer Speisekammer .

Reis und Couscous hier online kaufen
Stärkehaltiges Getreide ist preiswert, besonders beim Kauf größerer Mengen. Bestellen Sie unseren Reis online in Packungsgrößen von 500 g bis 3 kg. Bei einer größeren Auswahl ist er die perfekte, erschwingliche Option für Familien, insbesondere wenn Sie glutenfreies Getreide suchen oder sich roh ernähren. Da alle hier angebotenen Produkte vollwertig sind, können Sie mit gutem Gewissen eine gesunde Mahlzeit aus regionalen und nachhaltig angebauten Produkten zubereiten, die von einem engagierten Team sorgfältig ausgewählt wurden. Wir legen großen Wert auf Kundenservice und bieten kostenlosen Versand für Bestellungen ab 35 £ innerhalb des britischen Festlands.