Wholefood-Küche
Kochen mit echten Zutaten
Über 250 Wholefood-Rezepte – Nüsse, Getreide, Samen und Superfoods von unserer Küche zu Ihnen.
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Salate

Bohnen- und Reissalat
30 minServings: 2
Dieser Bohnen-Reis-Salat ist herzhaft und gesund! Er lässt sich gut vorbereiten und kann pur oder als Beilage zu anderen Gerichten genossen werden. Im Sommer ist er auch ideal für Picknicks oder Grillabende.
Snacks

Rote Linsenpuffer
Zaubern Sie diese Linsenpuffer im Handumdrehen! Sie sind gesund, herzhaft und stecken voller pflanzlichem Eiweiß.
Hülsenfrüchte

Veganer schwarzer Bohnenburger
Ein herzhafter schwarzer Bohnenburger mit viel Geschmack.
Hülsenfrüchte

Cannellini-Bohnen-Gemüse-Bratling
Ein schnelles und einfaches Rezept für einen Veggie-Burger. Voller gesunder Zutaten, Proteine und Geschmack.
Hülsenfrüchte

Würzige Blumenkohl-Kichererbsen-Reisschüssel
Würzige Blumenkohl-Kichererbsen-Reisschüssel
Frühstück

Kichererbsen-Rührei
Kichererbsen-Rührei
