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250+ wholefood recipes - nuts, grains, seeds and superfoods from our kitchen to yours.
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Salads

Ensalada de alubias y arroz
30 minServings: 2
Esta ensalada de alubias y arroz es reconfortante y saludable. Se puede preparar con antelación para tomar sola o como acompañamiento de cualquier plato. También es perfecta como comida para picnic o barbacoa en verano.
Snacks

Buñuelos de lenteja roja
¡Prepara estos buñuelos de lentejas en un abrir y cerrar de ojos! Son saludables, contundentes y están repletos de proteína vegetal.
Legumes

Hamburguesa vegana de alubias negras
Una contundente hamburguesa de alubias negras con mucho sabor.
Legumes

Hamburguesa vegetal de alubias cannellini
Una receta rápida y sencilla de hamburguesa vegetariana repleta de bondad wholefoods, proteínas y sabor.
Legumes

Bol de arroz picante con coliflor y garbanzos
Spicy Cauliflower & Chickpea Rice Bowl
Breakfast

Revuelto de garbanzos
Chickpea Scramble
