Organic Red Split Lentils

A meio de Janeiro podemos sentir-nos um pouco perdidos, mas está na hora de regressar à rotina! Agora que o período festivo ficou para trás, está na hora de retomar o ritmo das coisas. O que pode significar focar na alimentação saudável, manter-se activo, reduzir o consumo de álcool, embarcar nas suas resoluções de Ano Novo! Tudo isto em mente, pensámos recomendar a nossa Gama de Detox de Janeiro! Em destaque: Chás Clipper – Detox/Urtiga/Dente-de-Leão Estes Chás de Ervas podem ser ótimos para Incéha, Indigestão, Retenção de Água, e Calmantes para o estômago após um Natal indulgente. 3 chávenas por dia entre as refeições.https://wholefoodearth.com/pages/search-results-page?q=tea&page=2 Vitamina D Together – Esta Vitamina do Sol é mais difícil de obter nesta época do ano, pelo que a sua suplimentação nos meses de inverno é vital. A Vitamina D é incrível para os níveis de energia, saúde óssea, humor baixo, dentes, cabelo, pele e unhas. Vitalidade geral e certamente põe um espírito mais leve nos seus passos! Este produto é também Compatível com Veganos! (Por favor consulte o seu Médico/Profissional de Saúde se tiver dúvidas ou estiver a tomar qualquer Medicação) https://wholefoodearth.com/products/together-health-vegan-vitamin-d3-food-supplement-30-capsules Kombucha Willy's O Kombucha é fabuloso para a sua digestão. A versão com Vinagre de Sidra de Maçã é uma Bebida Detox poderosa, rica em probiobóticos naturais. Os clientes dizem que se sentem energéticos e revigorados com melhor digestão. Também ótimo para Constipações, Dores de Garganta, Cabelo, Pele e Unhas, Mal-Estar Estomacal e muito mais! A Edição de Vinagre de Sidra de Maçã vem em três sabores: Maçã, Groselha Preta e Framboesa, e a apresentar a Cerveja de Gengibre Willy's – Sem Álcool! O Gengibre é ótimo para Náuseas, Enjoo, Desconforto Estomacal e Indigestão. (Por favor consulte o seu Médico/Profissional de Saúde se tiver dúvidas ou sofrer de alguma Condição Médica)https://wholefoodearth.com/products/willys-ginger-kombucha-beer-250ml Água Donat O Donat está de volta ao stock! Muito procurada, esta Água com Magnésio é mágica. Não só excelente para a Indigestão, Azia, Priso de Ventre e muito mais! Também é ótima para quem sofre de Cãibras Musculares, Síndrome das Pernas Inquietas, Rigidez, Espasmos Musculares, Dores e Desconfortos, Humor Baixo e Stress, níveis de Energia e pode até ajudá-lo a dormir! O Magnésio é um adaptogénio e adapta-se àquilo que o seu organismo necessita. Beba diariamente para a máxima eficácia. https://wholefoodearth.com/products/donat-mg-magnesium-water Soja Picada/Em Pedacinhos Wholefood Earth Muitos de nós procuramos reduzir os alimentos processados e ricos em Janeiro. Ao substituir a carne por alternativas à base de plantas, estará a reduzir o consumo de gordura e colesterol e a aumentar a proteína e a fibra. Dois nutrientes vitais para ajudar a sentir-se saciado, energético, para a recuperação muscular e saúde em geral. Porque não experimentar a nossa Soja Picada na sua Bolonhesa, Empadão, Chili, etc., e os Pedaços em Wok, Guisados, Caril, Saladas e muito mais! Basta re-hidratar em água a ferver durante 15 minutos a uma hora, consoante a textura que prefere, e misturar na sua cozinhado! Super saudável, Versátil, Com Baixo Teor de Gordura, Rico em Proteína… Excelente! https://wholefoodearth.com/pages/search-results-page?q=soya+mince Visite a nossa loja em Ramsgate para ver a gama completa ou compre online!

No mundo dos alimentos saudáveis, a palavra "orgânico" é frequentemente usada como um buzão genérico. Vê-a em ementas de cafés, bancas de mercados de produtores e corredores de supermercados. Mas na Whole Food Earth, acreditamos que, se está a investir na sua saúde, "confiar na nossa palavra" não é suficiente. Merece provas. Temos o prazer de anunciar que a Whole Food Earth está oficialmente certificada pela Organic Farmers & Growers (OF&G). Mas o que significa isto na prática para aquela embalagem de 6 kg de aveia na sua despensa ou o licor de cacao cru na sua taigadeira? Vamos descodificar o jargão e analisar o padrão de ouro dos alimentos orgânicos no Reino Unido. O que é a OF&G? A Organic Farmers & Growers (OF&G) é um dos principais organismos de certificação orgânica do Reino Unido, autorizado pelo Defra. Embora muitas pessoas estejam familiarizadas com a Soil Association, a OF&G é uma referência no setor orgânico britânico, certificando mais de metade das terras orgânicas do Reino Unido. Para poder exibir o logotipo OF&G, uma empresa deve provar que cada etapa do seu processo—desde a quinta até ao nosso centro de expedição no Reino Unido—cumpre os requisitos legais rigorosos estabelecidos pelo governo britânico. Os Padrões: O que Tivemos de Demonstrar Obter esta certificação não é um exercício de preenchimento de papelada "uma vez e pronto". É uma auditoria contínua e rigorosa de toda a nossa operação. Para manter a certificação OF&G, temos de demonstrar: Rastreabilidade Total: Temos de provar exatamente a origem de cada grão, fruto seco e semente. Se vendermos uma embalagem de Quinoa Biológica, podemos rastrear o seu "passaporte" até à quinta orgânica específica de onde foi colhida. Zero Contaminação Cruzada: O nosso armazém e instalações de embalagem são rigorosamente monitorizados. Devemos garantir que os produtos orgânicos nunca entram em contacto com artigos não orgânicos ou químicos sintéticos proibidos. Sem OGMs ou Pesticidas Sintéticos: O selo OF&G garante que os alimentos que consome foram cultivados sem recurso a fertilizantes artificiais, lamas de esgoto ou organismos geneticamente modificados. Gestão Ambiental: A agricultura orgânica não se resume ao que não está nos alimentos; trata-se do que está no solo. Os padrões OF&G garantem que os nossos fornecedores apoiam ativamente a biodiversidade e a saúde do solo. O que Isto Significa para Si, o Consumidor "Profissional" Quer seja um pai a tentar reduzir a exposição do seu filho a Alimentos Ultraprocessados (AUPs) ou um pasteleiro profissional a criar pão de fermentação natural artesanal, esta certificação é a sua rede de segurança. Tranquilidade: Já não precisa de adivinhar se "natural" significa de facto "limpo". O logotipo OF&G é uma garantia legal de pureza. Densidade Nutricional: A investigação sugere que as culturas orgânicas podem conter níveis mais elevados de certos antioxidantes e minerais porque são cultivadas em solo vivo e rico em nutrientes. Apoio aos Padrões Britânicos: Ao escolher produtos certificados pela OF&G, está a apoiar um sistema que exige dos negócios alimentares britânicos os mais elevados padrões éticos e ambientais possíveis. Pronto para melhorar a sua despensa? Procure Ingredientes Essenciais de Culinária Biológica e Ingredientes Orgânicos em todo o nosso site e compre com a confiança de que está a obter a melhor nutrição "Da Terra à Mesa" disponível no Reino Unido - nós chamamos-lhe "Da Terra à Despensa". :) Comprar a Nossa Coleção Orgânica Certificada OF&G

Alcançar uma saúde dentária excecional vai muito além de praticar bons hábitos de higiene. Para além de visitas regulares ao dentista e de uma rotina sólida de escovagem e uso do fio dentário, é também importante que a sua alimentação apoie hábitos dentários saudáveis. Aqui ficam três dicas comprovadas para o ajudar a escolher a melhor dieta para a sua saúde dentária em geral. Coma Alimentos Orgânicos e Não Processados Uma dieta rica em alimentos não processados e orgânicos pode ajudá-lo a evitar visitas desnecessárias ao dentista. Para uma saúde dentária ótima, deve ter especial atenção à ingestão suficiente de frutas e legumes. Alimentos crocantes como maçãs, aipo e cenouras ajudam a remover a placa dos dentes enquanto refrescam o hálito ao mesmo tempo. A falta de alimentos nutritivos pode afetar negativamente a saúde das gengivas, pois os antioxidantes presentes em muitos alimentos oferecem proteção essencial contra bactérias e outros tipos de danos celulares. Evite Petiscar em Excesso Petiscar demasiado pode ser devastador para a saúde dentária. É especialmente importante evitar petiscar alimentos açucarados. O açúcar que fica na superfície dos dentes pode dar origem a bactérias nocivas que destroém o esmalte protetor dos dentes, causando cáries e outros problemas potenciais. Se precisar mesmo de petiscar entre as refeições, certifique-se de que escolhe opções saudáveis como fruta, legumes, proteína magra e cereais integrais. Também é importante escovar os dentes depois de cada vez que comer. Beba Água Uma das bases para uma saúde ótima de todo o organismo é a hidratação adequada. Beber água com flúor elimina os resíduos de alimentos e bebidas que podem originar bactérias causadoras de cáries. O flúor presente na maioria das águas potáveis também fortalece os dentes. O esforço de beber quantidades adequadas de água garantirá também que a sua boca não seque. Quanto mais água beber, mais será estimulada a produção de saliva. Uma taxa de produção de saliva baixa coloca-o em risco de desenvolver cáries, sendo por isso importante que continue a beber água regularmente. Como bónus, beber água para uma saúde dentária ótima garantirá também que o seu organismo se mantém devidamente hidratado. Se quiser manter o seu sorriso com bom aspeto e o seu corpo saudável, é importante cuidar bem dos seus dentes. Dentes que não são devidamente cuidados podem originar uma série de problemas médicos. Tomar as decisões certas na sua alimentação pode trazer grandes benefícios para a sua saúde dentária, tanto agora como no futuro. Temos uma excelente seleção de snacks saudáveis para escolher. Veja o que temos para oferecer!

Feijão Encarnado Orgânico — estas belezas vermelhas secas têm estado em grande procura da vossa parte!Quase todas as semanas têmos clientes a entrar na loja a pêdi-las.Pois bem, não procurem mais! Levamos todo o feedback muito a sério e valorizamos profundamente os nossos clientes, por isso... ta-dá!Demolhe e coza estes fijões; depois de cozidos, pode adicioná-los a Saladas, Pratos Mexicanos, Chili, Wraps. Pode até fazer sobremesas doces e bolos com eles! O feijão encarnado está repleto de nutrientes essenciais para a nossa saúde, o que explica por que é um alimento básico em muitas cozinhas culturais. O feijão encarnado é uma fonte importante de proteína e fibra Rico em diversas vitaminas e minerais Lavar e cozinhar antes de consumir — Demolhar durante 8 a 12 horas. Escorrer e passar por água. Ferver durante 10 minutos e depois cozinhar em lume brando durante 1 hora. Estão prontos quando estiverem macios Certificado como Orgânico pelos Organic Farmers & Growers Consulte a gama em vários tamanhos em loja e online!

Apresentamos o novo produto da Wholefood Earth - Glúten de Trigo Vital.Famoso pela criação do Seitan - a alternativa vegana à carne!O glúten de trigo vital é uma fonte natural de proteína encontrada no trigo. É uma farinha muito poderosa, composta quase inteiramente de glúten. É obtido a partir de farinha de trigo cuja ativação do glúten ocorre durante um processo de desidratação, eliminando todos os outros componentes exceto o glúten. O glúten de trigo tem um teor de amido muito reduzido e é uma forma fantástica de tornar a massa elástica. O glúten de trigo vital é excelente para fazer pão, pois ajuda a aumentar o teor de glúten do preparado. É igualmente eficaz em muffins, bolos e outras receitas de forno, como tartes e folhados, especialmente quando se trabalha com ingredientes com fermento. Uma pequena quantidade adicionada às receitas de pão com fermento melhora a textura e a elasticidade da massa. Quando combinado com água, torna-se altamente elástico e adquire uma textura pegajosa. O Glúten de Trigo Vital é um agente de levedação natural e muito eficaz, ajudando o seu pão a crescer de forma perfeita e uniforme, conferindo-lhe maior volume. Pode ser especialmente útil para cozer pão feito com farinhas de grão integral e cereais mais grosseiros. O Glúten de Trigo Vital garante que as receitas que incluem frutos, frutos secos, sementes, pepitas de chocolate, entre outros, fiquem bem ligados — é também um excelente aglutinante! Perfeito para ligar Almôndegas Veganas, Hambúrgueres, Tofu, etc. Para preparar Seitan: misture Glúten de Trigo Vital com especiarias e adicione água para formar uma massa. Quando a massa de glúten é cozinhada — ao vapor, no forno ou cozida em água — torna-se mastigável, com uma textura semelhante à da carne! Consulte a gama de tamanhos disponíveis online e em loja! Vendemos a granel — ideal para cafés, restaurantes e cozinheiros entusiastas!

Feliz Halloween! Bem-vindos a outubro,O ar vai arrefecendo suavemente, as folhas caem das árvores, o exterior fica coberto de tons intensos de laranja, vermelho e castanho, o aroma distinto das fogueiras faz coscegas ao nosso olfato, chegam à época as nossas frutas e legumes preferidos e provavelmente o evento mais conhecido pelo qual outubro é famoso... o Halloween!O Halloween tem sido um evento anual favorito há décadas, com origens nos festivais celtas da colheita.Hoje celebramos o Halloween de várias formas, sendo as mais comuns uma grande festa, disfarces cómicos e assustadores, esculpir abóboras, bater à porta dos vizinhos a pedir guloseimas, o tradicional "Doce ou Travessura"Com isto em mente, resolvemos partilhar Dicas Saudáveis para um Halloween alternativo. Talvez queira reduzir o açúcar adicionado na sua dieta ou na da sua família? Ou simplesmente experimentar novos alimentos emocionantes?1. Sementes — Sementes de abóbora, girassol e sésamo pretoAs sementes são fáceis de petiscar, de sabor salgado, e as sementes de sésamo preto conferem um aspeto misterioso que complementa o tema. Pode torrar sementes com um fio de molho de soja ou tamari, sal e pimenta, especiarias como papão ou flocos de malaguetaRicas em fibra, gorduras essenciais e minerais para a saúde geral.2. Fruta — Tâmaras secas, alperces, banana, figos, arandos vermelhos, passasA fruta seca contém açúcares naturais doces, ótimos para um impulso de energia natural e apelativa para todas as idades! Sem açúcar adicionado, rica em fibra, ferro e vitamina C!3. Frutos secos — Amendoins, cast. do Brasil, macadâmia, pecans, castanhas de cajuCompreendemos que os frutos secos podem ser uma opção a evitar nos lanches das crianças. No entanto, para quem opta por consumi-los, são ricos em proteína, gorduras essenciais e minerais, ajudam a sentir saciedade sem necessidade de comer mais. De sabor rico e cremoso, as manteigas de frutos secos, como a manteiga de amendoim, de amêndoa ou de caju, são deliciosas para mergulhar palitos de cenoura ou barrar em bolachas, palitos de pão, etc.4. Chocolates/Doces Sem LactiníniosPara uma guloseima saborosa, marcas como a Moo Free atendem quem é alérgico ou escolhe evitar laticínios, soja e glúten. Vendemos Mini Moo Bars, perfeitos para um pequeno petisco para os mais gulosos!Gomas sem gelatina — Frutas ácidas ou Cola: vendemos pacotes de gomas vegan para partilhar5. Bar. de Fruta e Frutos SecosMarcas como 'Nakd, Beond Organic, Trek, Cliff, Meridian'Produzem bar. de lanche saudáveis que fornecem energia em movimento — podem ser pequenas, mas encerram uma grande dose de energia de libertação lenta! 6. Molhos e SalgadinhosTemos uma vasta gama de salgadinhos e molhos sem gluten e vegan. Imensos sabores deliciosos de salgadinhos feitos de lentilhas, quinoa, hummus e milho, em alternativa às batatas fritas de pacote, consideradas menos saudáveis e com mais gordura.Molhos e condimentos sem açúcar adicionado para estimular o seu paladar!Esperamos que seja útil e desejamos um Halloween feliz e seguro!Todos os produtos mencionados estão disponíveis online e na nossa NOVA Loja de Ramsgate!Whole Food Earth22, Leigh RoadHaine Industrial Estate4032277001622RamsgateCT12 5EU