Zdravá snídaně
První jídlo určuje, jak se bude během dne vyvíjet vaše energie. Tato nabídka staví na celozrnných potravinách, které uvolňují energii postupně, a ne na skrytých cukrech z regálu s cereáliemi.
Nakupovat podle typu
Whole Food Earth Club
Připojit se ke Klubu
Připojení zdarma — odemkněte nižší členské ceny u každé objednávky.
Připojit se zdarma12 produktů
ReceptHruškové, kokosové a ovesné flapjackyŽvýkací ovesné flapjacky s kousky sušené hrušky, strouhaným kokosem a hřejivým nádechem zázvoru. Jsou připravené z kokosového oleje a kokoso…
ČístCo je fibremaxxing – vysvětlení nového trenduMožná jste na sociálních sítích, v časopise nebo v supermarketu narazili na výraz fibremaxxing a přemýšleli, co to proboha znamená. Krátká o…
Zdravá snídaně
Obiloviny a müsli: ovesné vločky, křupavé granoly a müsli plné ovoce a přirozené vlákniny.
Rostlinné nápoje: ovesný, mandlový a sójový – jednoduché složení bez zbytečných zahušťovadel.
Chléb a pečivo: poctivé bochníky, které se dobře opékají, ideální k ořechovým máslům a ovocným džemům.
Vše navíc: chia semínka do ovesné kaše připravované přes noc, směsi na lívance pro pohodová víkendová rána a javorový sirup na závěr.
Komplexní sacharidy, zdravé tuky a rostlinné bílkoviny – snídaně, která vás zasytí až do oběda, místo abyste už v půl jedenácté pocítili únavu.
Ušetřete více s WFE Club
Členové klubu nakupují celý sortiment za nižší ceny a u objednávek nad 50 £ mají dopravu po pevninské části Spojeného království zdarma. Členství je zdarma, takže ušetříte hned při první objednávce. Přidejte se ke klubu.
Časté dotazy ke zdravým snídaním
Čím se vyznačuje snídaně, která uvolňuje energii postupně? Celozrnné potraviny, jako jsou ovesné vločky, celozrnné obiloviny, semínka a ořechy, uvolňují energii postupně. Pomáhají tak předejít dopolednímu útlumu, který způsobují sladké cereálie. V kombinaci s bílkovinami a zdravými tuky je tento účinek ještě výraznější.
Jaký je rozdíl mezi ovesnými vločkami na kaši a velkými ovesnými vločkami? Jemnější ovesné vločky se rychle uvaří na krémovou kaši, zatímco velké vločky zůstávají žvýkavé a hodí se do kaše připravované přes noc i do granoly. Obojí je celozrnné.
Nabízíte bezlepkové a veganské snídaně? Ano, včetně certifikovaných bezlepkových ovesných vloček a rostlinných nápojů. U konkrétního produktu si informace ověřte na jeho stránce.
Jak připravím ovesnou kaši přes noc? Smíchejte vločky s rostlinným nápojem nebo mlékem podle svého výběru (přibližně v poměru 1:1), případně přidejte chia semínka nebo ovoce a nechte přes noc v lednici. Ráno ji můžete sníst studenou.
Platí členové klubu méně? Ano. Členové WFE Club nakupují za nižší ceny a u objednávek nad 50 £ mají dopravu po pevninské části Spojeného království zdarma. Členství je zdarma. Můžete se přidat ke klubu zde.
