Wholefood Kitchen
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250+ wholefood recipes - nuts, grains, seeds and superfoods from our kitchen to yours.
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Diese köstlichen gefüllten Datteln eignen sich perfekt als gesunde Vorspeise oder Leckerei an Weihnachten.
Dieses gesunde und schöne Gericht ist köstlich und nahrhaft! Auberginen gefüllt mit Couscous, Walnüssen und Mandeln mit Tomatensalat – eine großartige Kombination mediterraner Aromen.
Dieser köstliche Toast mit Hummus und frischem Spargel ist der perfekte Snack für zwischendurch! Er eignet sich aber auch hervorragend als gesundes Frühstück oder schnelles Mittagessen. Genießen Sie ihn, wann immer Sie möchten, und freuen Sie sich über die Vorzüge vollwertiger Lebensmittel! Vergessen Sie nicht, den Hummus vorher zuzubereiten!
Dieses orientalische Rezept ist gesund, nahrhaft und kinderleicht zuzubereiten. Sie benötigen lediglich Bio-Kichererbsen, Tahini, Zitrone, Knoblauch, Olivenöl und Gewürze. Außerdem eine mittelgroße Schüssel, einen Mixer und maximal 15 Minuten Zeit. Es passt hervorragend zu eingelegtem Gemüse, frischem oder gegrilltem Gemüse, Brot, Chips, Oliven und vielem mehr!
Baba Ghanoush