Papas de Aveia de Pequeno-Almoço com Banana

Panquecas de Banana & Morango

Revolto de grão-de-bico

Tabule de quinoa

Grão-de-bico grego em tosta

Smoothie Bowl de Frutos Vermelhos com Proteína

A meio de Janeiro podemos sentir-nos um pouco perdidos, mas está na hora de regressar à rotina! Agora que o período festivo ficou para trás, está na hora de retomar o ritmo das coisas. O que pode significar focar na alimentação saudável, manter-se activo, reduzir o consumo de álcool, embarcar nas...

Feijão Encarnado Orgânico — estas belezas vermelhas secas têm estado em grande procura da vossa parte!Quase todas as semanas têmos clientes a entrar na loja a pêdi-las.Pois bem, não procurem mais! Levamos todo o feedback muito a sério e valorizamos profundamente os nossos clientes, por isso... ta...

O milho-painço é um dos alimentos que têm alimentado as pessoas há milhares de anos, mas que ainda passam despercebidos nas cozinhas britânicas. É naturalmente sem glúten, leve para o estômago, rápido de cozinhar e genuinamente versátil, sendo utilizado como grão, flocos e farinha. Se nunca o exp...

Manter uma dieta cetogénica significa manter os hidratos de carbono baixos, ao mesmo tempo que consome proteína suficiente e gorduras saudáveis. Para quem também segue uma alimentação à base de plantas, surge uma questão óbvia: quais os pós de proteína genuinamente pobres em hidratos de carbono e...

Seguir uma dieta vegan e uma dieta keto ao mesmo tempo pode parecer um verdadeiro exercício de equilíbrio. A keto exige que mantenha os hidratos de carbono baixos e a proteína estável, enquanto uma dieta à base de plantas exclui a carne, os ovos e a proteína do soro do leite, nos quais muitas pes...

A proteína vegetal costumava ser a opção pelas quais as pessoas se contentavam. Isso mudou. Os cinco pós que acabámos de adicionar são de ingrediente único, biológicos e alguns deles atingem níveis de proteína que rivalizam com a proteína do soro do leite. Se faz musculação, corrida ou apenas que...