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Datteri Medjoul
Crudo | Senza OGM | Vegano | Ricco di fibre
Le datterne Medjoul si distinguono dalle altre varietà in diversi aspetti. Sono infatti selezionate per la loro maturità e succosità e coltivate in una specifica area geografica: Palestina e Giordania.
Crudo | Senza OGM | Vegano | Ricco di fibre
Le datterne Medjoul si distinguono dalle altre varietà in diversi aspetti. Sono infatti selezionate per la loro maturità e succosità e coltivate in una specifica area geografica: Palestina e Giordania.










Porridge di avena con banana per la colazione

Pancakes con banana e fragole

Uova strapazzate di ceci

Tabbouleh di quinoa

Ceci greci su toast

Pasta con melanzane e pomodoro

Sappiamo tutti che la frutta fresca fa generalmente bene e ha un sapore squisito: dopursa è la caramella della natura! Tuttavia, che dire della frutta secca: fa ancora bene alla salute?

Che cosa sono i frutti secchi? I frutti secchi sono frutti essiccati al sole o disidratati per eliminare il contenuto di acqua. È un ottimo modo per conservare i frutti freschi più a lungo. I frutti secchi sono naturalmente dolci e hanno una lunga conservabilità. Valori nutrizionali dei frutti se...

Abbandonare i cibi ultra-lavorati (UPF) non significa dover diventare uno chef a tempo pieno. Il segreto di un cestino del pranzo sano e integrale è l'assemblaggio, non solo la cucina. Da Whole Food Earth, abbiamo semplificato il processo in una checklist a 5 passaggi. Se hai questi prodotti base...

Andare al supermercato richiede spesso molto tempo e può anche costare parecchio. Spesso conviene acquistare in grandi quantità, perché si risparmia molto rispetto all'acquisto di piccole quantità ogni volta. Se hai una dispensa ben fornita e con una buona varietà di prodotti, avrai sempre a portata di mano gli ingredienti di base per preparare un pasto.

Mentre il NHS raccomanda agli adulti di consumare 30g di fibre al giorno, la media nazionale si attesta attualmente a soli 18g. Non si tratta solo di "mantenere la regolarità". Le nuove ricerche sul microbioma umano hanno dato vita a una Rivoluzione delle fibre, rivelando che le fibre alimentari ...

Da Whole Food Earth crediamo che il cibo vero non debba essere alterato. I nostri fichi secchi sono la testimonianza di questa filosofia — non vengono "prodotti" in fabbrica; vengono coltivati, maturati al sole e curati dagli elementi. Se hai notato cristalli bianchi sui tuoi fichi, variazioni di...

