Papas de Aveia de Pequeno-Almoço com Banana

Panquecas de Banana & Morango

Revolto de grão-de-bico

Tabule de quinoa

Grão-de-bico grego em tosta

Massa de Beringela & Tomate

A meio de Janeiro podemos sentir-nos um pouco perdidos, mas está na hora de regressar à rotina! Agora que o período festivo ficou para trás, está na hora de retomar o ritmo das coisas. O que pode significar focar na alimentação saudável, manter-se activo, reduzir o consumo de álcool, embarcar nas...

O alfarrobeira tem sido discretamente um dos favoritos das lojas de produtos biológicos há décadas, sendo frequentemente descrito como uma alternativa natural ao chocolate. Mas o que é exatamente, como se compara com o cacau e será que vale a pena? Se já viu o pó de alfarrobeira na prateleira e s...

Num mundo dominado por atalhos ultra-processados e "multivitamínicos" sintéticos, é fácil esquecer que o combustível mais potente vem diretamente da terra. Na Whole Food Earth, não acreditamos em "suplementos". Acreditamos em alimentos funcionais—pós concentrados de ingrediente único que trabalha...

A alfarroba é comummente conhecida como substituta do chocolate, embora merea crédito próprio por direito. A planta da alfarroba é uma árvore perene decorada com folhas lustrosas, flores vermelhas e longas vagens castanhas que se formam na árvore, contendo sementes numa polpa doce.Estas sementes ...

Alcançar uma saúde dentária excecional vai muito além de praticar bons hábitos de higiene. Para além de visitas regulares ao dentista e de uma rotina sólida de escovagem e uso do fio dentário, é também importante que a sua alimentação apoie hábitos dentários saudáveis. Aqui ficam três dicas compr...

Feliz Halloween! Bem-vindos a outubro,O ar vai arrefecendo suavemente, as folhas caem das árvores, o exterior fica coberto de tons intensos de laranja, vermelho e castanho, o aroma distinto das fogueiras faz coscegas ao nosso olfato, chegam à época as nossas frutas e legumes preferidos e provavel...