Keto Peanut Butter Granola - 250g - RAWGORILLA

Pancakes alla carota con caramello alle mandorle

Uova strapazzate di ceci

Un piatto di granola colorato e delizioso: la colazione estiva perfetta!

Colazione super nutriente con granola, fichi freschi e yogurt vegetale.

Piccoli ma potenti, ricchi di antiossidanti, vitamine, minerali, acidi grassi, fibre e proteine, i semi di chia sono imbattibili! Provate ad aggiungerli alle vostre barrette di granola con questa ricetta.

La ricetta originale dell'uovo di lino!

Come si migliora il porridge? Ecco i nostri consigli rapidi e semplici per una fantastica ciotola di fiocchi d'avena fatta in casa:1. Preparalo con latte vegetale a base di frutta secca, come latte di nocciola, latte di mandorla o latte di anacardi. Che tu lo usi per il porridge o per una ciotola di avena, il latte vegetale a base di frutta secca esaltera il sapore dell'avena. 2. Aggiungi della frutta fresca come banana a fette, mela o frutti di bosco. La frutta fresca portera il tuo porridge a un altro livello. Mescolato o guarnito con la frutta, il tuo porridge ti fornira piu fibre e vitamine essenziali (una vera bomba di salute!). 3. Aggiungi della frutta secca, come mandorle, nocciole, arachidi, pistacchi e altro ancora. La frutta secca e una perfetta compagna dell'avena. La rendera ancora piu sana (un'altra bomba di salute!) e aggiungera una piacevole croccantezza. 4. Guarnisci con semi di chia, semi di canapa o semi di lino. I semi sono un topping fantastico per quasi ogni piatto. Abbinati al porridge, gli daranno maggiore croccantezza, piu fibre e acidi grassi omega-3 salutari. 5. Aggiungi spezie aromatiche come curcuma, noce moscata, zenzero o cannella. Molte spezie sono ideali per arricchire il tuo porridge. Inizia con un po' di cannella, poi aggiungi curcuma, noce moscata o zenzero e crea il tuo mix preferito di spezie per il porridge. Lo renderanno piu avvolgente e apporteranno anche qualche beneficio in piu per la salute. 6. Aggiungi sciroppo d'agave o d'acero al posto dello zucchero. Se hai bisogno di un tocco di dolcezza, rinuncia allo zucchero e opta per lo sciroppo d'agave o d'acero. 7. Aggiungi un goccio del tuo succo di frutta preferito. Il succo di frutta e anche un ottimo dolcificante per il porridge. Se decidi di usarlo, ricordati di ridurre la quantita di latte. 8. Usa fiocchi d'avena biologici e sale marino di alta qualita. La qualita conta anche quando si tratta di ogni alimento, persino del sale.

Abbiamo tutti sentito il classico detto “La colazione è il pasto più importante della giornata”, ma c'è davvero qualcosa di vero in tutto ciò? Una parte della risposta è già nel nome stesso: è il modo per interrompere il digiuno notturno. Ma saltarla è davvero il grande errore alimentare che ci hanno sempre fatto credere? Ebbene, si scopre che ci sono molte ragioni per cui la colazione è un pasto così importante. Numerosi studi hanno dimostrato che fare regolarmente una buona colazione è associato a una migliore memoria e concentrazione, a una riduzione del colesterolo “cattivo”, a un minor rischio di sviluppare certe malattie, al controllo del peso e alla buona salute in generale. Sembra quindi che la colazione sia piuttosto benefica, dopotutto! Per aiutarvi, abbiamo preparato un elenco di alimenti salutari per la colazione, per lo più adatti ai vegani, con alcune ricette per chi ha bisogno di ispirazione. Iniziamo! Avena Mangiare avena a colazione è uno dei modi migliori per iniziare la giornata. È uno dei cereali più sani del pianeta, ricco di vitamine, minerali e antiossidanti. L'avena è anche ricca di fibre, che favoriscono un maggiore senso di sazietà e contribuiscono ad abbassare la glicemia e la risposta insulinica. Questo è particolarmente importante al mattino, per evitare di desiderare spuntini poco salutari o mangiare troppo nel corso della giornata. Un altro grande vantaggio dell'avena è che è facile da preparare e può essere abbinata a praticamente qualsiasi cosa. Rendetela dolce o salata con i condimenti che preferite. Per una versione leggermente diversa dal porridge tradizionale, date un'occhiata ai nostri Overnight oats con frutta e frutta secca. Muffin A prima vista i muffin potrebbero non sembrare la scelta più salutare, ma esistono modi per gustare questi prodotti da forno a colazione. Quindi, non è ancora il caso di rinunciarci! Molti ingredienti dei muffin possono essere sostituiti con alternative più salutari. Al posto dello zucchero, pensate alla frutta, al miele, al burro di arachidi o al cacao. E sostituite parte della farina con cereali come l'avena e la quinoa. Esistono moltissime ricette di muffin salutari. Una combinazione che troviamo deliziosa per la colazione sono i nostri Muffin alla banana e mandorle. Se siete sempre di fretta al mattino, perché non preparare una grande quantità e congelarli? Poi, basta scaldarli nel tostapane al mattino ed ecco la colazione è pronta. Scramble vegano Preferite qualcosa di salato come primo pasto della giornata? Non cercate oltre: uno scramble fa al caso vostro. Tradizionalmente è preparato con le uova, ma per tutti i nostri amici vegani e attenti alla salute, le uova possono essere facilmente sostituite con un'opzione a base vegetale. Due alternative sono i ceci o il tofu. Entrambi sono ottime fonti di proteine, oltre ad essere privi di glutine e adatti ai vegani. Le proteine sono un elemento fondamentale della dieta, in quanto numerosi studi hanno dimostrato che aumentano il metabolismo, costruiscono i muscoli e favoriscono la perdita di peso. Vi offriamo la colazione senza uova con il nostro Scramble di ceci. I ceci contengono anche 8 dei 9 aminoacidi essenziali, che sono i componenti strutturali delle proteine che devono essere assunti attraverso il cibo. Frullato Sappiamo tutti quanto sia fondamentale assumere abbastanza frutta e verdura nella nostra dieta. Sono ricche di nutrienti essenziali e antiossidanti, e il loro contenuto di fibre contribuisce a mantenere sano il sistema digestivo e a tenere a bada la fame. I frullati sono il modo perfetto per incorporare alcune delle cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura nella colazione. Le possibilità di ingredienti per il frullato sono infinite, quindi perché non sbizzarrirvi? Noi amiamo particolarmente questo delizioso Frullato di fragole e semi di chia, insieme al nostro paradisiaco Frullato proteico al cioccolato. Entrambi ottimi per aggiungere proteine extra alla mattinata. Pancake I pancake sono un altro classico della colazione, generalmente considerato poco salutare, ma vi aiutiamo a continuare a godervi queste deliziose frittelle! I pancake possono essere preparati con una varietà di farine alternative più salutari, che contengono maggiori benefici nutrizionali rispetto alla classica farina bianca. Se volete aumentare l'apporto proteico, potete scegliere una farina ad alto contenuto proteico come la farina di soia o di quinoa, oppure aggiungere della polvere proteica all'impasto. Le proteine sono essenziali per ossa, pelle, cartilagini sane e persino per mantenere i capelli forti e lucenti. Se cercate idee per i pancake, non dovete andare oltre i nostri Pancake senza glutine con sciroppo di melassa al muscovado o i Pancake alla banana e fragola Toast Un altro classico della colazione! Se volete rendere questo pasto mattutino più sano, vi consigliamo di sostituire il pane bianco con pane preparato con ingredienti minimi, come integrale, di segale o a lievitazione naturale. Avrà un impatto minore sui livelli di glicemia e sarà generalmente più povero di grassi. Se siete appassionati di panificazione, perché non provare a farlo in casa? Per quanto riguarda i condimenti, le possibilità sono infinite. Se preferite qualcosa di salato, pensiamo che avocado, pomodori, peperoni arrosto, funghi o fagioli siano scelte altamente nutrienti e deliziose. Se preferite il toast dolce, perché non provare la nostra ricetta del French toast vegano con lievito alimentare Granola La granola è un classico della colazione, e per buone ragioni. È una scelta molto più salutare e nutriente rispetto a molti dei cereali zuccherati e calorici più diffusi. Tenete presente che molte versioni di granola in commercio possono contenere zuccheri aggiunti e conservanti, quindi vi suggeriamo di prepararla voi stessi usando avena, frutta secca, semi e frutta disidratata. Questi ingredienti sono ricchi di ferro, zinco e magnesio, oltre che di vitamine del gruppo B e vitamina E. Potete mangiarla così com'è, con latte vegetale, o anche spolverata sullo yogurt. Per un'opzione da portare con sé, perché non provare le nostre Barrette di granola ai semi di chia e limone.

A keto diet is far easier to stick to when your cupboard is working with you rather than against you. The shops are full of processed products stamped with the word keto, but the best low-carb foods are usually the simplest ones: whole, natural ingredients with nothing added. Stock these, and you will always have the makings of a low-carb meal or snack to hand. Here are the most natural keto foods worth keeping in your pantry. Natural fats to cook and dress with Fat is the foundation of a keto diet, so start with good, natural sources. Extra virgin olive oil is ideal for dressings and gentle cooking, while coconut oil is a keto favourite because it is stable at higher temperatures and rich in the medium-chain fats that suit a low-carb way of eating. A jar of raw, unrefined coconut oil earns its place for frying, roasting and baking, so our Raw Organic Virgin Coconut Oil is a natural pantry staple. Nuts and seeds: the keto workhorses Few foods suit keto as neatly as nuts and seeds. They are naturally high in healthy fats, low in carbohydrate and satisfying, which makes them perfect for snacking and cooking alike. Brazil nuts, macadamias, almonds, pecans and walnuts are all excellent choices, so a bag of Brazil nuts is a good place to start. Seeds deserve just as much cupboard space. Chia, flax, hemp, pumpkin and sunflower seeds are all low in carbs and rich in fats and fibre. Chia and flax are especially useful, since they gel when soaked and can stand in for higher-carb ingredients in puddings, porridge alternatives and baking. Keep some chia seeds and shelled hemp seeds to sprinkle over meals or blend into shakes for an easy fat and protein boost. Nut and seed butters A good nut butter is a keto pantry essential, but the label matters. The natural choice is one made from just nuts, with no added sugar, palm oil or salt. Spread it, stir it into sauces, or eat a spoonful as a quick snack. Our Organic Smooth Peanut Butter is made from 100% peanuts and nothing else, which is exactly what you want on a low-carb diet. Coconut in all its forms Coconut is a genuine keto hero. Beyond the oil, desiccated coconut and coconut flakes make handy low-carb additions to breakfasts and baking, while coconut flour is a naturally low-carb flour that works well in keto bakes when combined with eggs and a little care. Coconut milk and cream, kept in the cupboard, are perfect for curries and puddings without the carbs of dairy. Low-carb flours for baking Ordinary flour is off the menu on keto, but natural alternatives fill the gap. Ground almonds, or almond flour, and coconut flour are the two mainstays, letting you make low-carb breads, pancakes and treats. Keeping a bag of each means a keto bake is always within reach, and both bring their own flavour and goodness rather than being empty fillers. Cacao and dark chocolate A keto diet does not have to mean giving up chocolate. Raw cacao nibs are naturally low in sugar and add a rich, chocolatey crunch to breakfasts, snacks and baking, and they are packed with flavour. Our Organic Cacao Nibs are a lovely natural way to satisfy a chocolate craving. High-percentage dark chocolate works too, as long as you check the label and keep an eye on the sugar. Savoury extras worth keeping A few more natural staples round out a keto pantry. Olives bring healthy fats and a salty hit, nutritional yeast adds a cheesy, savoury depth to dishes without dairy, and a good range of herbs and spices keeps low-carb cooking interesting. Tahini and other seed pastes are useful too, adding richness to dressings and dips. What to leave out The word keto on a packet does not always mean natural. Many processed keto snacks and bars are full of sweeteners, fillers and additives, so it pays to read the ingredients and favour whole foods where you can. It is also worth remembering that grains, most pulses and starchy vegetables are higher in carbohydrate, so they sit outside a strict keto pantry. Sticking to simple, single-ingredient foods keeps things both low-carb and genuinely wholesome. Build your cupboard around these natural staples and eating keto starts to feel effortless, with a fridge and pantry ready to turn into a low-carb meal whenever you need one. If you are new to keto or managing a health condition, it is always sensible to check in with a healthcare professional before making big changes to how you eat.

Orientarsi nel mondo dei sostituti dello zucchero può sembrare un labirinto. Se hai iniziato a esplorare i prodotti Keto o uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati, probabilmente hai incontrato la parola eritritolo. Suona un po' scientifico, vero? Ma dietro quel nome lungo c'è un ingrediente molto semplice, di origine naturale, che abbiamo imparato ad apprezzare molto qui nel nostro magazzino nel Kent. In Whole Food Earth crediamo in una dispensa con "etichette pulite" — il che significa che utilizziamo solo ingredienti che hanno uno scopo chiaro per il tuo organismo. Ecco perché l'eritritolo ha guadagnato il suo posto nei nostri prodotti Keto e perché potrebbe essere la scelta giusta anche per la tua cucina. Cos'è esattamente l'eritritolo? Nonostante il nome tecnico, l'eritritolo è in realtà un tipo di carboidrato chiamato alcol zuccherino (o poliolo). Si trova naturalmente in vari frutti come uva, pere e anguria, ed è presente anche negli alimenti fermentati come formaggi e funghi. A differenza dello zucchero tradizionale, che viene rapidamente assorbito e utilizzato per energia (spesso causando il temuto "crollo glicemico"), l'eritritolo viene gestito diversamente dall'organismo. Fornisce la dolcezza che apprezziamo, ma con quasi zero calorie e, soprattutto, zero impatto sui livelli di zucchero nel sangue. Perché è un preferito del Keto Per chi segue una dieta Keto, l'obiettivo è mantenere stabile la glicemia e rimanere in "chetosi". La maggior parte dei dolcificanti — anche alcuni "naturali" come miele o sciroppo d'acero — può causare un picco di insulina che interrompe quel processo. Indice glicemico zero: L'eritritolo ha un indice glicemico (IG) pari a zero. Ciò significa che non causa un picco di glucosio, rendendolo una scelta affidabile sia per i diabetici che per gli appassionati del Keto. Amico dei tuoi denti: A differenza dello zucchero, l'eritritolo non viene metabolizzato dai batteri orali, il che significa che non contribuisce alla carie. È un vantaggio sia per la voglia di dolce che per il dentista! Delicato per lo stomaco: Alcuni alcoli zuccherini sono noti per essere un po' difficili da digerire. L'eritritolo è però unico. Grazie alla sua struttura molecolare più piccola, la maggior parte di esso viene assorbita nel flusso sanguigno e poi espulsa inalterata, invece di fermentare nell'intestino. Questo lo rende molto più delicato per lo stomaco rispetto ad alternative come il maltitolo. Lo standard Whole Food Earth: qualità prima di tutto Quando procuriamo l'eritritolo per la nostra linea, applichiamo la stessa filosofia "Whole Food" che usiamo per le nostre lenticchie e i nostri semi. Cerchiamo fonti non-OGM e ad alta purezza per garantire che, mentre riduci lo zucchero, non stai aggiungendo nulla di "scadente" o artificiale. Per noi si tratta di fornire una soluzione per una Dispensa con Etichette Pulite. Vogliamo che tu possa preparare un delizioso dolce Keto o dolcificare il caffè mattutino con la tranquillità di chi usa un ingrediente onesto, efficace e supportato dalla scienza. Un piccolo aiuto dal "Club" Sappiamo che mangiare bene — specialmente seguendo uno stile di vita specifico come il Keto — può talvolta sembrare costoso. È esattamente per questo che abbiamo creato The Club. Entrando nella nostra "famiglia del magazzino" con la sola tua e-mail, accedi ai nostri prezzi all'ingrosso privati. È il nostro modo di garantire che gli ingredienti di alta qualità e ricchi di nutrienti rimangano accessibili a tutti nel Regno Unito. Ti stiamo aprendo le porte del nostro negozio privato, dove puoi trovare la nostra linea Keto e i prodotti base sfusi a fino al 55% di sconto. Iscriversi richiede solo pochi secondi, è completamente gratuito e ci aiuta a mantenere le cose semplici e trasparenti per la nostra comunità. Iscriviti al WFE Club ora e sblocca prezzi più bassi

Ci siamo stati tutti: il crollo delle 15:00. Hai pranzato in modo nutriente, eppure a metà pomeriggio arriva la "nebbia mentale", la concentrazione svanisce e ti ritrovi a prendere un biscotto solo per arrivare alla fine della giornata lavorativa. Nel 2026, la conversazione sulla salute è andata oltre il semplice cosa mangiamo. Grazie all'"effetto Zoe" e a un cambiamento nazionale verso una nutrizione guidata dai dati, ora sappiamo che il food sequencing — l'ordine specifico in cui consumi gli alimenti nel piatto — è il segreto per appiattire la curva glicemica e ritrovare la tua energia. Da Whole Food Earth, crediamo nel potere degli ingredienti naturali non raffinati. Padroneggiando l'arte del food sequencing, puoi usare questi alimenti di base per appiattire la curva glicemica e recuperare definitivamente i tuoi livelli di energia. Cos'è il food sequencing? Il food sequencing è un metodo scientifico che prevede di mangiare i gruppi alimentari in un ordine specifico per controllare la velocità con cui gli zuccheri (glucosio) entrano nel flusso sanguigno. Semplicemente riorganizzando il piatto, puoi ridurre i picchi glicemici post-pasto fino al 73%. La regola d'oro per un'energia sostenuta è: prima le fibre, poi le proteine e i grassi, infine gli amidi o gli zuccheri. Il food sequencing è la pratica di mangiare diversi gruppi alimentari in un ordine specifico per controllare la velocità con cui gli zuccheri (glucosio) entrano nel flusso sanguigno. Studi scientifici, inclusi quelli resi popolari dal movimento della "Glucose Goddess", dimostrano che mangiando in un ordine prestabilito è possibile ridurre il picco glicemico post-pasto in modo considerevole — senza cambiare un singolo ingrediente del pasto. La scienza: perché l'ordine conta Per capire perché questo funziona, dobbiamo esaminare la biologia del tuo apparato digerente. 1. La "rete" di fibre (il primo piatto) Iniziando il pasto con la fibra — pensa a un'insalata di verdure a foglia, broccoletti teneri o anche qualche noce — stai costruendo una "rete protettiva" nel tuo intestino tenue. La fibra non si scompone in glucosio. Al contrario, rallenta lo "svuotamento gastrico" e crea una barriera fisica che impedisce agli zuccheri successivi di essere assorbiti troppo rapidamente. 2. Proteine e grassi (il tampone) Successivamente passi alle proteine e ai grassi sani. Che si tratti di un pezzo di salmone alla griglia, un uovo sodo o metà avocado, questi nutrienti segnalano ulteriormente al tuo corpo che è sazio. Le proteine e i grassi impiegano più tempo a digerirsi rispetto ai carboidrati, agendo come un secondo tampone che garantisce un rilascio lento e costante di energia nel sistema. 3. Carboidrati e zuccheri (il gran finale) Infine mangi gli amidi — le patate, il pane a lievitazione naturale o la frutta. Poiché le fibre e le proteine stanno già "bloccando i canali", il glucosio di questi carboidrati entra nel flusso sanguigno in una curva dolce e progressiva, invece di un picco brusco e infiammatorio. I benefici: molto più di evitare il "crollo" Sebbene l'"energia per tutto il giorno" sia il beneficio principale, i vantaggi metabolici del food sequencing sono profondi: Umore stabile: i picchi glicemici sono spesso seguiti da un "crollo" che innesca il rilascio di cortisolo e adrenalina, facendoti sentire ansioso o irritabile. Un glucosio stabile significa una mente stabile. Voglie ridotte: quando la glicemia è stabile, gli ormoni della fame (grelina) rimangono soppressi più a lungo. Non ti ritroverai a cercare uno snack zuccherato un'ora dopo aver mangiato. Gestione del peso: i picchi glicemici elevati innescano picchi insulinici elevati — il principale ormone di accumulo di grasso del corpo. Appiattendo il picco, mantieni bassi i livelli di insulina, permettendo al corpo di accedere più facilmente al grasso di riserva come carburante. Applicarlo al contesto britannico: una giornata "sequenziata" Come si traduce in pratica nella tipica dieta britannica? Il pranzo domenicale: invece di tuffarti subito nelle patate arrosto, inizia con un'abbondante porzione di verdure (la fibra). Continua con la carne o il nut roast (proteine/grassi) e lascia le patate e lo Yorkshire pudding (carboidrati) per la fine del piatto. Il pasto salato tradizionale: in Amazzonia, l'açaí viene tradizionalmente consumato con il pesce e la farina di cassava salata — un perfetto esempio di pasto ricco di fibre e grassi che evita i picchi glicemici delle "smoothie bowl" zuccherate dei bar alla moda. Il pranzo alla scrivania: se mangi un panino, prova a mangiare prima un po' di sottaceti o una manciata di spinaci. Se hai un frutto, accompagnalo con qualche mandorla per garantire che lo zucchero sia tamponato da grassi e fibre. Padroneggiare la salute metabolica non significa privarsi o "fare la dieta" nel senso tradizionale. Si tratta di strategia. Semplicemente riorganizzando l'architettura del tuo piatto, puoi garantire che il tuo corpo rimanga rifornito, concentrato e libero dalle montagne russe energetiche del passato. La prossima volta che ti siedi a tavola, ricorda: prima le fibre, poi le proteine, infine i carboidrati. Il tuo io del pomeriggio te ne sarà grato.

Quando si parla di cibo in dispensa, siamo stati condizionati a pensare che più ingredienti significhino più valore. Ma con il burro di frutta secca, è vero il contrario. Il miglior barattolo che puoi acquistare è quello che contiene esattamente una cosa: la frutta secca stessa. Da Whole Food Earth crediamo che un burro di frutta secca a ingrediente singolo non sia semplicemente "più sano" — è uno strumento da cucina superiore. Quando si eliminano sale, zucchero e olio di palma, rimane l'essenza pura e genuina della frutta secca. Ecco perché la regola del "singolo ingrediente" è il gold standard per la tua cucina. Il metodo artigianale: perché la lentezza è un vantaggio La maggior parte dei burri di frutta secca industriali viene prodotta in fretta. Si utilizzano lame metalliche ad alta velocità che riducono le noci in pasta in pochi secondi. Il problema? Quelle lame si surriscaldano enormemente. Il calore elevato può danneggiare i delicati grassi sani e attenuare il sapore naturale della frutta secca. L'approccio Rawgorilla utilizza il tradizionale metodo di macinatura a pietra. È un processo lento e artigianale in cui le noci vengono schiacciate tra le pietre a bassa temperatura. Il vantaggio: poiché la temperatura rimane bassa, i nutrienti — come la vitamina E, il magnesio e i grassi sani essenziali — rimangono completamente intatti. Il risultato: si ottiene una texture naturalmente cremosa e un sapore profondo e complesso che un frullatore industriale semplicemente non può eguagliare. Un ingrediente = versatilità infinita La ragione per cui la maggior parte dei burri di frutta secca del supermercato viene usata solo sul pane è che sono già conditi. Se un barattolo è carico di sale e zucchero, non si può davvero usarlo in un piatto salato. Un burro a ingrediente singolo, macinato a pietra, è una tela bianca. Non contenendo additivi, funziona in ogni angolo della tua cucina: Satay e curry saporiti: aggiungi un cucchiaio di burro di anacardi o arachidi a un curry di verdure o a una salsa per wok. Conferisce una profondità ricca e cremosa senza rendere il piatto dolce. Il condimento per insalata definitivo: mescola il burro di mandorle con succo di lime, zenzero e salsa di soia. Non contenendo olio di palma, si emulsiona perfettamente in un condimento liscio. Arricchisci i dolci: usalo come sostituto ricco di nutrienti del burro o dell'olio in brownies e biscotti. Si ottiene umidità e grassi sani senza additivi raffinati. Frullati senza picchi glicemici: un cucchiaio di burro di frutta secca puro aggiunge proteine e fibre al tuo frullato mattutino, aiutandoti a restare sazio fino a pranzo senza impennate di zuccheri. Perché "niente di aggiunto" è tutto Quando un marchio aggiunge olio di palma, lo fa per impedire la separazione dell'olio. Quando aggiunge zucchero o sale, lo fa per mascherare il sapore di noci di qualità inferiore, tostate in eccesso. Quando vedi un barattolo con scritto "100% mandorle" o "100% anacardi", non c'è nulla da nascondere. Le noci devono essere della massima qualità e la macinatura deve essere perfetta. Scegliere un burro a ingrediente singolo, macinato a pietra, significa ottenere la versione più ricca di nutrienti e più saporita di quell'alimento. Artigianale = investimento nella qualità e nella salute Un barattolo di burro di frutta secca puro, macinato a pietra, è uno degli alimenti di base più versatili che puoi avere in cucina. È un investimento in un sapore migliore, in una migliore qualità biologica e in un modo di cucinare più creativo. Scopri la nostra linea di burri di frutta secca a ingrediente singolo Rawgorilla