Wholefood Kitchen

Cook with real ingredients

250+ wholefood recipes - nuts, grains, seeds and superfoods from our kitchen to yours.

Showing 20 recipes
Salads
Oat Groat Mediterranean Salad
Oat Groat Mediterranean Salad
Servings: 4

Forget the supermarket pasta salads that leave you reaching for the biscuit tin by 2 PM. This is built on Oat Groats— the most unrefined version of the grain available. Groats keep their fibre matrix entirely intact, providing a slow-release energy source. Paired with vibrant Mediterranean vegetables, it's "Real Food" that requires proper chewing and delivers proper satisfaction. No industrial fillers—just a hearty, nutrient-dense bowl that keeps you fuelled.

Ver receita
Spreads
Sunflower seeds dip with zesty lemon and chilli
Sunflower seeds dip with zesty lemon and chilli
15 minServings: 2

This creamy and delicious spread can be enjoyed with crackers, fresh veggies, and toasts.

Ver receita
Salads
Citrus spinach salad with pecans
Citrus spinach salad with pecans
15 minServings: 1

Healthy and tasty salad with winter citrus fruit will make a great option for lunch.

Ver receita
Side Dishes
Polenta and Roasted Vegetables
Polenta and Roasted Vegetables
40 minServings: 2

Delicious roasted veggies with herbs on polenta - easy and healthy dinner for two!

Ver receita
Lunch
Pasta with pesto, broccoli and walnuts
Pasta with pesto, broccoli and walnuts
30 minServings: 2

This pesto broccoli and walnuts recipe with whole grain pasta is a healthy way to indulge in a big plate of pasta. Forget the "meal deal" pasta pots swimming in industrial oils and thickeners. This is a nutrient-dense bowl that actually respects your body. It’s a fibre-rich, whole-food alternative to chemical food found in the supermarkets.

Ver receita
Brunch
Egg-free frittata with peas and courgette
Egg-free frittata with peas and courgette
20 minServings: 2

This easy egg-free frittata with is made with simple healthy ingredients: chickpea flour, green peas, courgette, chives and herbs. Delicious, fluffy, vibrant colour - perfect for summer brunch or dinner.

Ver receita
Soups
Spanish gazpacho soup
Spanish gazpacho soup

Easy and delicious Spanish soup. Served with sourdough toast, it will make a light but fulfilling lunch.

Ver receita
Snacks
Courgette fritters with spices
Courgette fritters with spices
30 minServings: 4

Easy to make veggie lunch the entire family! Dairy-free and egg-free, and simply delicious courgette fritters with spices.

Ver receita
Pasta
Soy protein Bolognese
Soy protein Bolognese
30 minServings: 2-4

Packed with healthy protein from plants, and made with tvp textured soy mince, this delicious Bolognese pasta is exactly what you need on an active day.

Ver receita
Breakfast
Granola with almond yoghurt and figs
Granola with almond yoghurt and figs
5 min

Super nutritious breakfast with granola, fresh figs and plant-based yoghurt.

Ver receita
Salads
Grilled veggies salad
25 minServings: 2

Summer grilled vegetables salad, served with chilli flakes, oregano, olive oil and balsamic vinegar.

Ver receita
Salads
Couscous salad
Couscous salad
20 minServings: 2

Easy, quick and tasty couscous salad. Perfect for summer days!

Ver receita
Spreads and Dips
Green pesto with olive oil
Green pesto with olive oil
15 minServings: 4

Green pesto is a staple in Italian cuisine. This version is 100% vegan! Made with basil, pine nuts, nutritional yeast and extra virgin olive oil, this delicious and aromatic condiment is great for pasta, salads, roasted potatoes and toasts.

Ver receita
Salads
Lentils with mushrooms and rocket salad
Lentils with mushrooms and rocket salad
60 minServings: 2

Super tasty and nutritious warm salad for colder days. Packed with protein and flavour!

Ver receita
Baking
Easy homemade bread with olive oil
Easy homemade bread with olive oil

This crunchy and delicious bread is easy to make at home! Enjoy it in the morning with butter, jam and marmalade, or in the evening with fresh avocado and fried mushrooms.

Ver receita
Salads
Colourful tomato salad
Colourful tomato salad

This colourful salad is easy to make and simply delicious. Enjoy as a snack or lunch meal with hummus and sourdough toasts!

Ver receita
Salads
Green Beans & Cherry Tomato Salad
Green Beans & Cherry Tomato Salad

Green Beans & Cherry Tomato Salad

Ver receita
Spreads and Dips
Salads
Potato & Sundried Tomato Salad
Potato & Sundried Tomato Salad

Potato & Sundried Tomato Salad

Ver receita
Stews
Roasted Aubergine & Tomato Stew
Roasted Aubergine & Tomato Stew

Roasted Aubergine & Tomato Stew

Ver receita

*O desconto especial é aplicado automaticamente aos produtos das nossas marcas Whole Food Earth, RAWGORILLA, Wild Elephant e Serious Grains. Os formatos BULK e os produtos da Stock & Bite e Stock & Prep estão excluídos desta promoção.


Entrega gratuita em encomendas superiores a £35

Gaste £35 ou mais (entregue no Reino Unido continental) para obter envio gratuito. As encomendas Club qualificam-se a partir de £50, refletindo os seus preços por grosso mais baixos.

Satisfeito ou reembolsado

Defendemos a qualidade dos nossos produtos. Garantia 100% sem risco. Política de reembolso sem complicações em 30 dias.

Apoio de excelência

O nosso compromisso é oferecer aos clientes da Whole Food Earth® um apoio personalizado e de excelência.

Pagamentos seguros

Utilizamos tecnologia de segurança SSL encriptada para garantir que os dados do seu cartão de crédito estão 100% protegidos.



🇬🇧 UK Mainland DeliveryFree Standard Delivery on all orders over £35.
Free Premium Next-Day on orders over £70.
Club Members: Free delivery on orders over £50.
Next-day delivery applies to working days only (Monday - Friday), excludes weekends and bank holidays. Orders placed before 1pm dispatched same day.
🇮🇪 Northern Ireland & Remote AreasShipping rates are calculated at checkout based on your specific location. Highlands, Islands and Channel Islands may incur additional shipping charges. We dispatch within 1-2 business days.
🇪🇺 European & InternationalEU Delivery from just £7.00. Weight based pricing - final costs calculated at checkout based on parcel weight and destination. We ship to all EU countries and selected international destinations.

🇬🇧 UK

Nome comercialWholefood Earth
Nome registadoWholefood Earth Ltd
Número de registo09650943
Número de IVAGB 227645691
Registada emEngland & Wales
Morada registada / Morada comercial59-63 Hopes Lane, Ramsgate CT12 6UW, Kent, United Kingdom

🇪🇺 Europe

Nome comercialWholefood Earth
Nome registadoWholefood Earth Europe d.o.o.
Número de registo9450327000
Número de IVASI70465355
Registada emSlovenia
Morada registadaKamniska Ulica 4a, 2000, Maribor, Slovenia
Morada comercialZgornje Hoče 7, 2311 Hoče, Slovenia

Perguntas frequentes

Porque devo comprar na Whole Food Earth?
Quais são os benefícios do Clube Whole Food Earth®?
Porque não há taxa de adesão ao Clube?
Que produtos vende a Whole Food Earth?
Como posso aderir ao Clube Whole Food Earth®?
O que são as gamas Stock & Prep e Stock & Bite?
Os produtos Whole Food Earth são biológicos?
Posso comprar alimentos integrais a granel?
Os preços da Whole Food Earth são mais baratos do que no supermercado?
Oferecem entrega gratuita?
Entregam fora do Reino Unido?
Os seus produtos são adequados a dietas veganas e vegetarianas?
Como devo conservar os meus alimentos integrais e quanto tempo duram?
Como posso obter os meus alimentos integrais ao melhor preço possível?
Vendem produtos keto e com baixo teor de hidratos de carbono?
Que opções de pequeno-almoço keto têm?
Que métodos de pagamento posso utilizar?
Como sei que o pagamento com o meu cartão de crédito/débito é seguro?
Posso pagar por cheque ou vale postal?
Os preços apresentados no site incluem IVA?
Qual é o valor mínimo de encomenda para envio gratuito?
Quais são os custos de envio?
Fazem envios internacionais?
Quanto tempo demora a entrega?
Como posso seguir a minha encomenda?
Recebo um recibo?
Como posso fazer alterações à minha encomenda após esta ter sido efetuada?
O que acontece se um dos produtos que encomendei estiver esgotado?
Qual é a vossa política de reembolsos?
Com quem devo entrar em contacto se não conseguir iniciar sessão no meu perfil?
Qual é a política da Whole Food Earth® em matéria de segurança e privacidade?
Partilham os meus dados com outras empresas semelhantes?
Posso encomendar online e levantar a mercadoria em loja?
Se compra os mesmos produtos com regularidade, pode voltar a encomendar facilmente copiando a sua encomenda anterior.

© 2015-2026 Whole Food Earth®