Porridge di avena con banana per la colazione

Pancakes con banana e fragole

Uova strapazzate di ceci

Tabbouleh di quinoa

Ceci greci su toast

Pasta con melanzane e pomodoro

A metà gennaio ci si può sentire un po' persi, ma è ora di tornare alla routine! Ora che il periodo festivo è finito, è tempo di riprendere il ritmo delle cose. Il che potrebbe significare concentrarsi su un'alimentazione sana, mantenersi attivi, ridurre il consumo di alcol, intraprendere i buoni...

Buon Halloween! Benvenuti ad ottobre,L'aria si sta lentamente rinfrescando, le foglie cadono dagli alberi, il paesaggio si tinge di arancione, rosso e marrone, il profumo caratteristico dei falò solletica le narici, i nostri frutti e le nostre verdure preferite entrano in stagione e poi c'è l'eve...

Vi presentiamo il nuovo prodotto di Whole Food Earth - il glutine vitale di frumento.Famoso per la creazione del seitan, l'alternativa vegana alla carne!Il glutine vitale di frumento è una fonte proteica naturale presente nel grano. È una farina potente che è quasi puro glutine. Si ottiene dalla ...

Seguendo i passaggi e credendo in te stesso, lo stile di vita vegano diventerà presto una seconda natura. Prenditi il tuo tempo, non arrenderti e ricorda tutte le ragioni positive per cui hai scelto questa strada.

La prossima volta che ti troverai faccia a faccia con un esperto di nutrizione di turno, sarai pronto a placare tutte le sue preoccupazioni legate alle proteine. Forse potrai davvero ribaltare la situazione e persino indurlo a riconsiderare se sia giunto il momento di rivedere il modo in cui assume la dose giornaliera di proteine

Nel corso di una vita, ognuno di noi mangerà più di 7.000 animali, quindi scegliendo di smettere oggi si risparmiano molte vite. Non salverà gli animali che si trovano oggi negli allevamenti e nei macelli, ovviamente, ma è una semplice regola di economia che quando la domanda diminuisce, diminuis...