Wholefood Kitchen
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250+ wholefood recipes - nuts, grains, seeds and superfoods from our kitchen to yours.
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Questa granella di cacao biologico tostato è croccante, intensamente cioccolatosa e brillantemente amara — il topping potente per eccellenza da aggiungere al tuo porridge mattutino o alla tua ciotola di yogurt.
Un must sulla vostra tavola di Natale: questi cavolini di Bruxelles arrosto sono pieni di sapore.
Un contorno perfetto per accompagnare il vostro pranzo di Natale... o l'arrosto della domenica.
Queste patate Hasselback possono essere servite come piatto principale o come contorno.
Un modo facile e veloce per preparare gli asparagi! Perfetto come contorno o spuntino.
Un contorno croccante e delizioso per la tua cena di Natale. Completati con lievito alimentare per un sapore extra di formaggio. Ci vogliono solo 30 minuti per prepararlo!
Un'insalata sana e confortante per l'inverno!
Le carote aromatiche cotte al forno sono molto più gustose di quelle lessate. Ricoperte di rosmarino e spezie mescolate con olio d'oliva, sono il contorno perfetto per il pranzo o la cena in famiglia. Ricche di dolcezza naturale e nutrienti. Grazie alla cottura al forno, queste carote hanno una consistenza straordinaria e un delizioso sapore caramellato!
Il kimchi è un contorno tradizionale coreano. È un alimento fermentato a base di cavolo salato e verdure. Fermenta in 3 giorni a temperatura ambiente o circa 2 settimane in frigorifero. Durante questo tempo sviluppa batteri benefici che hanno il potere di migliorare la tua salute.
Prova i cetrioli in salamoia fatti in casa! Questa ricetta con la salamoia è una ricetta polacca tradizionale per cetrioli in salamoia con aneto, aglio e rafano. I cetrioli fermentati naturalmente contengono molta vitamina C — il doppio rispetto ai cetrioli freschi. È un ottimo contorno e un ingrediente versatile per molte ricette salutari.
Anticipa l’intaglio con questa ricetta di purea di zucca. Perfetta per riutilizzare tutti gli scarti e i semi della zucca, ideale per congelare in casa, da usare per fare zuppe, torte, persino pane alla zucca! #Squashgoals
Patate al forno con miso