Wholefood Kitchen

A fresh mango lolly with a bit of bite to it. Ripe mango and coconut cream do the heavy lifting, then chopped dried mango, toasted almonds and chia seeds give every lick something to chew on. Lime and a pinch of salt stop them from being too sweet. No refined sugar needed.

Chewy and perfectly crunchy! This classic Italian-style nougat is made with generous handful of roasted pistachios. It's a unique treat that is surprisingly easy to make at home.

Realizzato con deliziosi datteri Medjool, questo caramello ai datteri è denso, vellutato e autenticamente decadente. È il "dolce della natura" al suo meglio: naturalmente vegano, senza zuccheri raffinati e pronto in pochi minuti. Che tu lo stia versando sul tuo porridge mattutino o usando come salsa per le fette di mela, rivoluzionerà completamente la tua dispensa.

Dimentica le buste di dessert istantaneo. Questo budino di sago è realizzato con ingredienti integrali per un'energia a rilascio lento. Abbiamo aggiunto curcuma e cannella per supportare il tuo organismo e stabilizzare la glicemia. Guarnito con la croccantezza dei pistacchi, è un dolce fragrante e biodisponibile, un vero budino per un intestino felice.

Un dolcetto sano senza zucchero. Fatto con ingredienti naturali integrali. Dolce, appiccicoso e completamente irresistibile, questo fudge al cocco, datteri e mandorle è il classico dolce "senza cottura". È un'intelligente combinazione di datteri golosi, cocco cremoso e una soddisfacente croccantezza di mandorle — perfetta per quando hai voglia di un vero dolce senza il solito crollo di zuccheri.

Cremoso e delizioso! Perfetto come dessert o a colazione. Questo è un budino di riso, ma non come lo ricordi dalle mense scolastiche. Abbiamo sostituito i latticini tradizionali con il vellutato latte di cocco, aggiungendo una nota vivace di agrumi con l'arancia e un tocco avvolgente di cannella.

Granola ricoperta di cacao, guarnita con yogurt al cocco e pesche fresche e succose.

Questa torta facile e deliziosa richiede solo 30 minuti di cottura!

Dimentica i dessert del supermercato pieni di emulsionanti, grassi e quantità eccessive di zucchero. Questo classico italiano preparato da zero nella tua cucina sarà più buono di qualsiasi altro! Fatto con ingredienti veri — come il caffè ricco di antiossidanti e il cremoso mascarpone. Niente polidestrosio, niente stabilizzanti, solo un dolce casalingo che rispetta il tuo palato. È la prova che quando si usano alimenti veri, non servono scorciatoie chimiche.

È un delizioso dessert che puoi gustare anche a colazione :)

Questo pane vegan speziato alla banana e carota è morbido e ricco di sapore. Sarà un ottimo spuntino salutare o un dessert perfetto.

Simpatici fantasmi di Halloween preparati con aquafaba al posto dell'albume d'uovo.

Toast di ciabatta in stile italiano con pomodori secchi ed erbe aromatiche. Potete guarnirli con i vostri semi o erbe preferiti. Questi piccoli panini si abbinano perfettamente con olive e capperi.

Una pasta frolla croccante, un ripieno dolce di pesca e una delicata sapidità del formaggio vegetale rendono questa galette una straordinaria combinazione di consistenze e sapori.

Crostata ai frutti di bosco semplicissima e veloce con un tocco di cannella vera.

Colazione super nutriente con granola, fichi freschi e yogurt vegetale.

Scopri come preparare questo popolare contorno dell'arrosto della domenica senza uova e senza latticini! Questa ricetta è per 16 pezzi, ma è facile ridurre le dosi quando ne hai bisogno in quantità minore.

Questi deliziosi datteri ripieni sono perfetti come antipasto natalizio sano o come dolcetto.

Questi energy bite sono un goloso spuntino sano per Natale! Preparati con prugne, noci, cacao e rum, sono ricchi di antiossidanti e fibre. Questi tartufi sono anche privi di latticini, vegani e senza zuccheri raffinati. Questa ricetta è tutto ciò di cui hai bisogno se cerchi degli snack sani!

Un dessert sano, delizioso e accogliente per l'inverno! Grazie alle fibre aggiuntive di avena e semi di lino, può essere anche un'ottima opzione per la colazione.

Ricetta estiva facile per il gelato di fragole fatto in casa. Senza lattosio e cremoso. Concediti questo delizioso dessert estivo!

Morbide, gommose e deliziosamente dolci e nocciolate. Queste palline sono una ricetta facile senza cottura e lo spuntino sano perfetto da portare con sé! STREPITOSE