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Déjeuner

Pâtes au pesto, brocolis et noix
30 minServings: 2
Cette recette de pesto, brocoli et noix avec des pâtes complètes est un moyen sain de se régaler avec une grande assiette de pâtes. Oubliez les barquettes de pâtes «prêtes à consommer» baignant dans les huiles et les épaississants industriels. C'est un plat riche en nutriments qui respecte vraiment votre corps. C'est une alternative riche en fibres et naturelle aux aliments chimiques que l'on trouve dans les supermarchés.
Pâtes

Bolognaise aux protéines de soja
30 minServings: 2-4
Riches en protéines végétales saines et préparées avec du hachis de soja texturé TVP , ces délicieuses pâtes bolognaises sont exactement ce qu'il vous faut lors d'une journée active.
