Wholefood Kitchen
Cook with real ingredients
250+ wholefood recipes - nuts, grains, seeds and superfoods from our kitchen to yours.
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Cette sauce est sans produits laitiers et sans viande. Elle accompagnera à merveille un rôti de noix, des pommes de terre au four et des légumes rôtis.
Ce plat sain et esthétique est délicieux et nutritif ! Des aubergines farcies au couscous, aux noix et aux amandes, accompagnées d'une salade de tomates : une savoureuse combinaison de saveurs méditerranéennes.
Savourez les délicieuses saveurs estivales de la Grèce ! Tomates juteuses et sucrées, concombre croquant, poivrons frais, oignon piquant et olives savoureuses. Une version plus saine d'une recette grecque classique : nous avons remplacé la feta par du tofu ! Très facile et rapide à préparer, servez-la avec une tranche de pain au levain.
Le risotto est le meilleur plat à base de riz. Ce délicieux risotto italien classique aux champignons frais est parfait pour un déjeuner en famille ou un dîner romantique à deux. Mamma mia ! Tout le monde va l'adorer !
Délicieux tofu brouillé ultra-gourmand ! Une recette de petit-déjeuner saine et riche en protéines. Le sel noir lui donne exactement le même goût que les œufs brouillés. Parfait pour les végétaliens qui regrettent les œufs et pour tous ceux qui souhaitent limiter leur consommation de cholestérol. Garnissez d'oignons verts et servez sur une tranche de pain au levain avec de l'avocat. Un vrai régal !
Préparez ces beignets de lentilles en un clin d'œil ! Ils sont sains, nourrissants et riches en protéines végétales.
La recette originale des œufs de lin !
Un copieux burger aux haricots noirs, plein de saveurs.
Cette recette de macaronis au « fromage » végétaliens illustre parfaitement les atouts de la levure nutritionnelle : elle offre un goût familier de fromage et de noisette, tout en étant riche en vitamine B12, une vitamine importante à surveiller lorsqu’on suit un régime végétalien. C'est un plat de base pour un soir sans chichis, idéal pour ceux qui sont pressés.