Wholefood Kitchen
Cook with real ingredients
250+ wholefood recipes - nuts, grains, seeds and superfoods from our kitchen to yours.
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Ce repas hypocalorique est très facile à préparer.
Ce plat de chou-fleur rôti est riche en protéines végétales, en fibres et en vitamines.
Brochettes de tofu grillé faciles et savoureuses, même pour les non-végétaliens ! Deux façons de les mariner !
Salade de pois chiches facile, nutritive et faible en calories. Préparée avec du poivron, du concombre et une vinaigrette à la menthe fraîche – idéale pour le déjeuner ou le dîner.
Amusez-vous avec vos enfants à préparer ces adorables toasts aux fruits en forme d'animaux ! Sains et délicieux !
Ces poivrons frais et juteux regorgent de riz assaisonné et de légumes nutritifs. Ce plat coloré est aussi beau que bon !
Délicieux tofu brouillé ultra-gourmand ! Une recette de petit-déjeuner saine et riche en protéines. Le sel noir lui donne exactement le même goût que les œufs brouillés. Parfait pour les végétaliens qui regrettent les œufs et pour tous ceux qui souhaitent limiter leur consommation de cholestérol. Garnissez d'oignons verts et servez sur une tranche de pain au levain avec de l'avocat. Un vrai régal !
Détendez-vous et laissez-vous tenter par notre sauce au fromage végane facile à préparer. Riche, acidulée et incroyablement crémeuse ! Vous pouvez l'utiliser sur des pâtes, des lasagnes, des nachos ou comme trempette savoureuse.
Quelle meilleure façon de célébrer la Journée nationale du sushi qu'avec cette délicieuse recette ! Des sushis maison faciles à préparer et végétaliens.
Préparez ces beignets de lentilles en un clin d'œil ! Ils sont sains, nourrissants et riches en protéines végétales.
La meilleure recette de galette de burger végétalienne maison, à base de riz brun et de protéines végétales texturées.
La recette originale des œufs de lin !
Un copieux burger aux haricots noirs, plein de saveurs.
Une recette de burger végétarien rapide et facile. Un concentré de bienfaits, de protéines et de saveurs grâce à ses ingrédients complets.
Venez déguster notre mocktail rafraîchissant à base de seigle et savourez-le !
Cette recette de macaronis au « fromage » végétaliens illustre parfaitement les atouts de la levure nutritionnelle : elle offre un goût familier de fromage et de noisette, tout en étant riche en vitamine B12, une vitamine importante à surveiller lorsqu’on suit un régime végétalien. C'est un plat de base pour un soir sans chichis, idéal pour ceux qui sont pressés.
Salade de tofu au curry
Burger de patate douce, quinoa et haricots