Wholefood Kitchen
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250+ wholefood recipes - nuts, grains, seeds and superfoods from our kitchen to yours.
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Ce ne sont pas de ces barres crayeuses « faibles en calories » qui ont un goût de carton et de regret. Nos Nutty Blondies sont riches et gourmands. Nous avons délaissé les « poudres magiques » pour une base d’ingrédients entiers, garnie de noix du Brésil crémeuses, la première source de sélénium de la nature, et de morceaux de chocolat noir riches en antioxydants.

Fini, les barres-collations transformées. Ces flapjacks sont un chef-d'œuvre structurel d'avoine non raffinée, de graines et de noix. Pas de « poudres magiques » ou de sirops industriels ici – juste une riche matrice de fibres et des graisses essentielles pour vous maintenir en pleine forme. C'est de la vraie nourriture que vous pouvez réellement mastiquer, conçue pour éviter le coup de barre de l'après-midi sans le crash de sucre.

Essayez cette gâterie saine et savoureuse! Oubliez les sachets de porridge instantané détrempés et les céréales « croquettes » chargées de sucre. Ce tray bake petit-déjeuner moelleux aux carottes, aux fruits secs et aux noix va révolutionner votre routine matinale.

Ce porridge crémeux est préparé avec des kakis sucrés et des noix pour une touche croquante supplémentaire.


Un incontournable de votre repas de Noël : ces choux de Bruxelles rôtis regorgent de saveurs.

Un accompagnement parfait pour votre repas de Noël... ou votre rôti du dimanche.

Une version vraiment délicieuse de votre porridge quotidien.

Voici une excellente recette pour un petit-déjeuner ou un goûter rapide : des tartines croustillantes avec un délicieux beurre de noisette (un seul ingrédient) et une banane.

Gâteau de Noël super moelleux et fruité.

Découvrez comment préparer ce plat d'accompagnement populaire pour le rôti du dimanche sans œufs ni produits laitiers ! Cette recette donne 16 portions, mais il est facile de diviser les ingrédients si vous en avez besoin de plus petites quantités.

Vous allez adorer préparer cette recette. Elle est super facile et délicieuse ! Si vous n'aimez pas les graines de pavot, n'en utilisez pas :)

Cette sauce est sans produits laitiers et sans viande. Elle accompagnera à merveille un rôti de noix, des pommes de terre au four et des légumes rôtis.

Cette boisson chaude épicée est traditionnellement servie sur les marchés de Noël en Europe. Vous pouvez facilement la préparer chez vous et la savourer lors des longues et froides soirées d'hiver.

Notre recette d'Eton Mess est simple à réaliser, magnifique à regarder et encore meilleure au goût ! Ce dessert britannique par excellence est parfait pour se rafraîchir lors d'une chaude journée d'été.

Un classique britannique en version végane ! Ces délicieux scones sont faciles à préparer et parfaits pour recevoir des invités ou pour accompagner le thé de l'après-midi.

Un classique britannique, impossible de résister à ces divins sablés au citron. Sans gluten, rien que pour vous !

Des crêpes au sarrasin faciles et rapides à préparer ! Un petit-déjeuner sain et idéal pour toute la famille !

Ces brioches de Pâques végétaliennes, fruitées et savoureuses, ne sont pas réservées qu'à Pâques. Elles sont tellement délicieuses que vous aurez envie d'en déguster toute l'année !

Un petit-déjeuner sain, rapide à préparer et riche en fibres

Plat de légumes au tahini


